رئیس پلیس نظارت بر اماکن عمومی استان فارس از دستگیری فردی که خود را به‌جای وزیر امور خارجه کشور معرفی می‌کرد، خبر داد.
سرهنگ علی جوکار اظهار داشت: پس از دریافت گزارش‌های مردمی در خصوص فردی که با ایجاد دفتر مهاجرتی صوری در یکی از نقاط شهر شیراز با همدست خود اقدام به صدور روادید جعلی برای مسافرت و اقامت در اروپا می‌کرد، این فرد توسط پلیس دستگیر شد. وی گفت: این مجرم با دریافت ده‌ها میلیون تومان پول از اشخاص متقاضی سفر به اروپا و آمریکا با تقلید صدا خود را نماینده وزارت امور خارجه یا به‌صورت تلفنی خود را محمدجواد ظریف وزیر امور خارجه معرفی می‌کرد! به گفته رئیس اداره نظارت بر اماکن فرماندهی انتظامی استان فارس، پلیس پس از تحقیقات گسترده، متهم را دستگیر و تحویل مقامات قضایی‌ کرد. وی افزود: متهم باانگیزه کلاه‌برداری از طریق اقدامات متقلبانه و جعل عناوین دولتی و امنیتی تحت عناوین مشابه سابقه کیفری داشته است و در مواردی نیز از عناوین مأمور انتظامی، مأمور دادستانی، حراست قوه قضاییه، مأمور اماکن، مأمور وزارت اطلاعات و ... سوءاستفاده کرده است. جوکار از کسانی که قصد مسافرت به خارج از کشور را دارند خواست که برای این منظور فقط به مراکز مجاز و نمایندگی‌های مربوطه مراجعه کرده تا در دام‌ افراد جاعل و کلاه‌بردار گرفتار نشوند. گفتنی است از جاعلان چندین مهر جعلی وزارت امور خارجه و گواهینامه‌های جعلی دفاتر این وزارت خانه و لوح‌های تقدیر ‌و مبالغ دریافتی کشف و ضبط و تحویل مقام قضایی شد.*فارس

هافینگتون پست گزارش داد:

به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری فارس، «نیکی هیلی» نماینده آمریکا در سازمان ملل در اندیشکده «امریکن انترپرایز» استدلال‌هایی را برای لغو «برجام» مطرح کرد که روزنامه «هافینگتون‌پست» در گزارشی تحت عنوان «پنج دروغی که هیلی درباره برجام گفت»، نوشت، نماینده آمریکا در سازمان ملل به مجموعه‌ای از دروغ‌ها، تحریف‌ها و  ابهاماتی متوسل شد تا ایران در حال عدول از توافق هسته‌ای و تهدیدی برای جهان جلوه دهد.

‍‍‍یکی از مشکلات زندگی شهرنشینی و به طبع آن کم‌تحرکی، «یبوست» است که بخش زیادی از مردم با آن دست به‌گریبان هستند؛
در این مطلب با خواص شگفت‌انگیز «دانه‌های ریزی» آشنا می‌شوید که تنها یکی از خواص آن، درمان انواع یبوست است.همه ما با دانه‌های ریز و قهوه‌ای رنگ «خاکشیر» که بیشتر در قالب شربت خاکشیر از آن استفاده می‌کنیم، آشنا هستیم اما خاکشیر دارای خواص و کاربردهای متعددی در درمان بسیاری از امراض و بیماری‌ها نیز هست که در ادامه به مواردی از این خواص و کاربردها اشاره شده است:

درمان ضعف معده ناشی از سوء مزاج سرد با غلبه سودامصرف خاکشیر می‌تواند درمانی برای سوء مزاج سرد باشد که نشانه این سوءمزاج، خشکی دهان، کم میلی به آب، بدگواری طعام، بی‌میلی به خوراک، نفخ شکم، بروز برخی دردها در معده، ضعف و لاغری که روز به روز بیشتر می‌شود.

درمان یبوست سوداوی یا عصبی رودهنشانه آن کشیدگی شکم و انقباض روده است؛ به هنگام تخلیه، بخشی از روده حلقه‌وار جمع شده، مدفوع دو تکه شده و راه روده چند دقیقه بسته می‌شود؛ در این حال تکه‌ای از مدفوع خارج شده و تکه دیگر در جای خود باقی می‌ماند حتی با فشار نیز روده کاملاً باز و تخلیه نمی‌شود؛ مقداری از مدفوع در روده بجای مانده و در نتیجه سموم و عوارض مختلفی را موجب می‌شود که اغلب مردم به این ناراحتی دچار هستند.

درمان یبوست دوران پیری سالخوردگان بدنشان کم آب و خشک شده و به همین نسبت روده‌هایشان نیز خشک و کم‌آب می‌شود؛

مدیرکل دفتر ازدواج و تعالی خانواده وزارت ورزش و جوانان در رابطه با بهترین سن ازدواج جوانان گفت:
سن مناسب ازدواج برای دختران از ۱۹ و پسران از ۲۱ سالگی به بعد است.ناصر صبحی سن ازدواج را متغیری مهم در ازدواج های موفق و آسان دانست و افزود: وقتی از سن سخن می گوییم، در نگاه اول سن تقویمی یا شناسنامه ای به ذهن متبادر می شود ولی متاسفانه ابعاد سن در نظر گرفته نمی شود.وی با بیان اینکه تقسیم بندی سن ازدواج از ۱۵ تا ۲۹ سال بر مبنای یک تصمیم گیری قراردادی در وزارت ورزش و جوانان است، گفت:
فرد بعد از تولد دوره هایی را سپری می کند که هر یک چالش و ظرفیتی را در فرد ایجاد می کند.صبحی که در برنامه‌ای رادیویی صحبت می‌کرد افزود: انسان باید هر دو طیف منفی و مثبت را تجربه کند. بر این اساس سن بزرگسالی و آغاز جوانی برای دختران از ۱۹ و برای پسران از ۲۱ سالگی به بعد تعیین شده و به عبارت دیگر آغاز دهه سوم زندگی، آغاز دوره بزرگسالی فرد است.*ایسنا

به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، بر خلاف آنچه درباره مضرات استفاده از دستگاه مایکرووِیو برای پخت و پز غذا گفته می‌شود، تاکنون هیچ مدرک و سند علمی و معتبری مبنی بر سرطانزا شدن غذا یا آسیب ژنتیک به مصرف‌کننده در این زمینه ثبت و اثبات نشده است.
دکتر دباغ مقدم افزود: پرتوهای مایکروویو غیر یونیزانند و خطر سرطانزایی برای آنها وجود ندارد؛ البته اگر مایکروویو در شرایط کنترل‌نشده مورد استفاده قرار گیرد و این پرتوها مستقیما به بدن انسان تابیده شود، برای برخی از بافت ها یا سلول های بدن آسیب‌رسان خواهند بود، اما آسیب وارده از نوع سرطانی نیست.او تصریح کرد: دستگاه مایکروویو با پرتوهای مایکروویو یعنی امواج کوتاه کار می کند و این پرتوها همان امواجی هستند که رادیو، تلویزیون، رادار و موبایل هم با آن کار می کند.به گفته وی مصرف کنندگان باید بدانند، شرایط تولید امواج در مایکروویو ‌به شرط صحیح کار کردن دستگاه، کاملا کنترل شده است و شایعاتی مبنی بر سرطانزا شدن غذاهایی که در این دستگاه قرار داده می شوند یا از بین رفتن کامل ارزش غذایی غذاهای گرم یا پخته شده با آن صحت ندارد.عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی درباره شرایط استفاده صحیح از مایکروویو گفت: هنگام استفاده از دستگاه باید درِ آن به بدنه کاملا چفت شده باشد و هنگام روشن بودن آن نیز دستکم یک متر از دستگاه فاصله داشته باشیم. همچنین لازم است برای دیدن داخل مایکروویو سر و یا چشمهایمان را به آن نچسبانیم، زیرا این پرتوها ممکن است برای چشم، مضر باشند. به محض باز شدن در دستگاه نیز باید قطع کن، جریان برق آن را به طور خودکار قطع کند. با قطع برق دستگاه، امواج مایکروویو هم به طور کامل متوقف می شود.دباغ مقدم با اشاره به اینکه دستگاه مایکروویو دارای وسیله مهمی به نام مگنترون است که باعث می‌شود ملکول های آب در داخل غذا به حرکت سریع در بیایند و با اصطکاک شدید این ملکول ها، غذا از درون گرم شود ادامه داد: به همین دلیل است که مایعات در دستگاه های مایکروویو سریعتر از جامدات گرم می شوند.این متخصص صنایع غذایی توصیه کرد: مادامی که از مایکروویو به صورت اصولی استفاده کنیم، جای هیچ گونه نگرانی درباره سلامت غذا و استفاده‌کنندگان از این دستگاه وجود ندارد و برای تعمیر آن نیز باید از متخصصان کمک گرفت و از سپردن آن به دست افراد غیر حرفه ای خودداری کرد. همچنین خود افراد هم نباید با تصور جلوگیری از هزینه‌کرد به تعمیر آن اقدام کنند.
*سلامت انلاین

به مناسبت سالروز ازدواج حضرت امیرالمؤمنین و حضرت زهرا ماجرای ازدواج رهبر انقلاب را در این گزارش می‌خوانید.
مدتی از بازگشت سیدعلی خامنه‌ای از قم به مشهد نمی‌گذشت. بانو خدیجه که در اندیشه ازدواج پسر دومش بود، دست به کار شد و دختری را که در خانواده‌ای سنتی و با علائق مذهبی پرورش یافته بود، به او پیشنهاد کرد.او پا پیش گذاشت و مقدمات خواستگاری را فراهم نمود. همان راهی را که چهار پنج سال پیش برای سیدمحمد رفته بود، این بار برای سیدعلی پیمود.حاج محمداسماعیل خجسته باقرزاده، پدر عروس، از کاسبان دین‌دار و باسواد مشهد بود. او پذیرفت که دخترش به عقد طلبه تازه از قم برگشته‌ای درآید که تصمیم دارد در مشهد ساکن شود، آیت‌الله میلانی و دیگر بزرگان اهل علم مشهد او را می‌شناسند و تأیید می‌کنند و به او علاقه دارند.هزینه ازدواج، آن بخشی که طبق توافق به عهده داماد بود، توسط آیت‌الله حاج‌سیدجواد خامنه‌ای تأمین شد که مبلغ قابل توجهی نبود. مخارج عقد را گذاشتند به عهده خانواده عروس که حتماً قابل توجه بود. «آنها مرفه بودند، می‌توانستند و کردند.»اوایل پاییز ۱۳۴۳ سیدعلی خامنه‌ای و دوشیزه خجسته پیوند زناشویی بستند. خطبه عقد توسط آیت‌الله میلانی خوانده شد. از این زمان، همدم، همسر و همراهی تازه، که شانزده بهار بیش نداشت، پا به دنیای آقای خامنه‌ای گذاشت که در همه فرودهای سرد و سخت زندگی سیاسی و شاید تک‌فرازهای آن در آن روزگار، یاری غم‌خوار و دوستی مهربان بود.کارت دعوت را سفارش دادند و روز جشن را که در خانه پدر عروس در پایین خیابان برگزار می‌شد، تعیین کردند. آن شب آقای خامنه‌ای در آستانه ورودی خانه ایستاده بود و از میهمانان استقبال می‌کرد. مراسم، آن طور که مرسوم خانواده‌های مذهبی و مقید آن زمان بود، برگزار شد.
*باشگاه خبرنگاران جوان

هندوانه یکی از میوه های پر طرفدار در فصل تابستان است. این محصول از محتوای بالای آب و مواد مغذی سود می برد و بر همین اساس فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند.
به نقل از "کر۲"، هندوانه گزینه ای عالی برای فرونشاندن تشنگی و تامین آب مورد نیاز بدن است. با انتخاب هندوانه های قرمز از بیشترین میزان مواد مغذی، مانند لیکوپن و فلاونوئیدها، بهره خواهید برد.همچنین، توجه داشته باشید مواد مغذی هندوانه هایی که به تازگی برداشت شده اند کمترین میزان تخریب را تجربه کرده و هرچه هندوانه مدت زمان بیشتری نگهداری شود از ارزش غذایی آن کاسته می شود. در ادامه ۱۱ دلیل برای مصرف هرچه بیشتر هندوانه ارائه شده اند.۱. هندوانه یکی از بهترین منابع برای ماده مغذی لیکوپن است، که در مواد غذایی مانند هندوانه، گوجه فرنگی، توت فرنگی و گریپ فروت صورتی یافت می شود و رنگ قرمز-صورتی را به آنها می بخشد. مطالعات بسیاری نشان داده اند که مصرف لیکوپن با کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات و سرطان پستان مرتبط است.۲. هندوانه ممکن است عملکردی فراتر از تحریک جوانه های چشایی داشته باشد. مجموعه ای از مواد تشکیل دهنده در هندوانه می توانند رگ های خونی را تحریک کرده و بر همین اساس، ممکن است میل جنسی را افزایش دهند.۳. لیکوپن که در هندوانه یافت می شود با کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی، تصلب شرایین، و فشار خون بالا نیز پیوند خورده است.۴. هندوانه حاوی یک ماده مغذی به نام سیترولین است، که طی روند تبدیل به اسید آمینه آرژینین، به پیشگیری از تجمع چربی در سلول ها کمک می کند. سیترولین خواص دوستدار قلب هندوانه را نیز تقویت می کند.۵. طی روند تبدیل به آرژینین، ذخایر اکسید نیتریک بدن افزایش می یابند. اکسید نیتریک به آرامش رگ های خونی و افزایش جریان خون کمک می کند، که هر چه بیشتر توانایی هندوانه در کاهش آنژین، فشار خون بالا و بیماری قلبی را افزایش می دهد.۱۱ دلیل برای افزایش مصرف هندوانه۶. هندوانه حاوی ترکیباتی به نام فلاونوئیدها است. کاروتنوئیدها و تری‌ترپنوئیدها، همگی دارای قابلیت های آنتی اکسیدانی قوی هستند و از این رو، رادیکال های آزاد مضر در بدن را پیش از این که پیری و ابتلا به بیماری را تسریع کنند، از بین می برند.۷. هندوانه از محتوای بالای گلوتاتیون سود می برد، که یک ماده مغذی مهم برای سلامت کبد است.۸. هندوانه که در فرونشاندن تشنگی موثر عمل می کند، از محتوای بالای بتا کاروتن نیز سود می برد، که برای بهره‌مندی از پوستی سالم به اندازه ویتامین C تقویت کننده سیستم ایمنی ضروری است.۹. توانایی هندوانه در افزایش سطوح آرژینین این امکان را فراهم می کند تا آمونیاک و دیگر ترکیبات سمی از بدن حذف شوند.۱۰. حدود ۹۲ درصد هندوانه از آب تشکیل شده است و از این رو، منبعی عالی برای پیشگیری از کم آبی بدن و تامین آب مورد نیاز سلول ها محسوب می شود.۱۱. به واسطه محتوای بالای آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی دیگر، هندوانه دارای اثرات ضد التهابی در بدن است که با در نظر گرفتن بیماری های مزمن جدی، مانند ورم مفاصل و سرطان که با التهاب در بدن پیوند خورده اند، اهمیت خود را بیش از پیش نشان می دهد.
*عصر ایران

زردچوبه گیاهی چند ساله است که از پودر کردن ریشه های آن یک ادویه طلایی محبوب و پر مصرف به دست می آید.
ماده فعال موجود در زردچوبه که به نام کورکومین شناخته می شود، مزه ای تلخ و تند به آن می بخشد.به نقل از "ایزی هلث اپشنز"، زردچوبه از گذشته های دور برای مبارزه با التهاب، سرماخوردگی، و آسم مورد استفاده قرار می گرفته است، اما طی سال های اخیر دانشمندان دلایل متعددی را کشف کرده اند که نشان می دهند زردچوبه/کورکومین به طور ویژه برای سلامت مردان خوب است.راز شفابخشی کورکومین به نظر می رسد در توانایی آن در افزایش سطوح پروتئینی به نام پپتید ضد میکروبی کاتلیسیدین (CAMP) نهفته است، که نقشی کلیدی در سیستم ایمنی بدن دارد و به پیشگیری از عفونت کمک می کند.به طور ویژه، پژوهشگران دریافته اند که کورکومین بیان ژن CAMP را تقریبا به میزان سه برابر افزایش می دهد و از این رو، می تواند در پیشگیری از عفونت موثر باشد. همچنین، ویتامین D نیز توانایی تقویت بیان ژن CAMP را دارد و در این زمینه از کورکومین نیز قوی‌تر است.خواص ضد التهابی کورکومین توانایی تسکین علائم در بیماری های التهابی، از جمله آرتریت روماتوئید، روده تحریک پذیر، و سوریازیس را نشان داده است. اما برخی از مفیدترین اثرات کورکومین برای سلامت مردان شامل پروستات می شود.کورکومین و پیشگیری از سرطان پروستاتزردچوبه به عنوان یک ماده غذایی و ادویه ضد سرطان در نظر گرفته می شود، زیرا از خواص ضد سرطانی مهمی بهره می برد. به عنوان مثال، نتایج مطالعه ای که در سال ۲۰۱۲ در نشریه Frontiers of Bioscence منتشر شد، نشان داد که کورکومین مجموعه ای از فعالیت های ضد مواد سرطان‌زا، ضد آنژیوژنیک، ضد متاستاز، ایمنی سازی و آنتی اکسیدانی را ارائه می کند. به بیان دیگر، کورکومین به نظر می رسد از جبه های مختلف با سرطان مبارزه می کند.نتایج مطالعه پژوهشگران دانشگاه ایالتی نیوجرسی نشان داد که زردچوبه به تنهایی یا در ترکیب با ماده مغذی گیاهی فنتیل ایزوتیوسیانات (PEITC) استخراج شده از سبزیجات چلیپایی، مانند بروکلی و کلم، ممکن است در پیشگیری و درمان سرطان پروستات موثر باشد و این ترکیب به طور قابل توجهی رشد تومور را کاهش می دهد.«ادویه طلایی» و سلامت مردانمطالعه ای دیگر که در سال ۲۰۰۹ در دانشگاه اورگان انجام شد، نشان داد که کورکومین دارای اثرات ضد متاستاز (ضد پخش شدن) بالقوه در سلول های سرطانی پروستات است. مطالعه ای دیگر در دانشگاه کلمبیا نیز نشان داد که زردچوبه از این توانایی برخوردار است تا موجب خودکشی سلول های سرطان پروستات شود که این فرآیند به نام آپوپتوز شناخته می شود. در مطالعه ای دیگر پژوهشگران دریافتند که زردچوبه رشد سلول های سرطان پروستات در انسان و حیوان را مهار می کند.نتایج مطالعه ای دیگر در دانشگاه توماس جفرسون نیز نشان داد که کورکومین ممکن است برای مردان مبتلا به سرطان پروستات مقاوم به اختگی که هورمون درمانی را تجربه کرده بودند، مفید باشد.کورکومین/زردچوبه و درمان پروستاتیتخواص ضد التهابی کورکومین آن را به یک نامزد خوب برای مدیریت پروستاتیت یا التهاب پروستات تبدیل می کند. در یک مطالعه روی حیوانات، پژوهشگران دریافتند که کورکومین در مدیریت پروستاتیت غیر عفونی مزمن موثر بوده و به این نکته اشاره داشتند که این ماده فعالیت سیتوکین های پیش التهابی اینترلوکین-۸ و فاکتور نکروز توموری آلفا را کاهش داده است.چگونگی دریافت کورکومین/زردچوبهدوز توصیه شده برای زردچوبه به عنوان یک پودر ۴۰۰ تا ۶۰۰ میلی گرم در روز است. مصرف زردچوبه و کورکومین هنگامی که بر اساس دستورات ارائه شده انجام شود، امن است. بهترین روش برای بهره‌مندی از فواید زردچوبه افزودن آن به رژیم غذایی است. زردچوبه را می توان هنگام پخت و پز یا پس از آن به غذا اضافه کرد.
*عصر ایران

آخرین موضوعی که با ایشان مطرح کردم، زمان پخش اذان صبح از رادیو و تلویزیون بود که مقداری زودتر از وقت شرعی است و درخواست کردم دستور دهند کمی دیرتر پخش شود.
به گزارش افکارنیوز،  آیت الله ری شهری در خاطرات خود که از سوی مرکز اسناد انقلاب اسلامی منتشر شده به جلسات خود با رهبر انقلاب اشاره می‌کند. در بخشی از این خاطرات آمده است:روز ۸ آذر ۸۴ در دیدار با مقام معظم رهبری مباحث مختلفی مطرح شد. ... آخرین موضوعی که با ایشان مطرح کردم، زمان پخش اذان صبح از رادیو و تلویزیون بود که مقداری زودتر از وقت شرعی است و درخواست کردم دستور دهند کمی دیرتر پخش شود تا کسانی که بلافاصله بعد از اذان نماز می‌خوانند، نمازشان دچار مشکل نشود.در ادامه نیز به خاطره‌ای از مرحوم حاج‌احمدآقا در همین زمینه اشاره کردم:زمانی حضرت امام به لحاظ احترامی که برای آیت الله خوانساری قائل بودند، کسی را خدمت ایشان فرستاده بودند تا اگر کاری دارند به امام منتقل کنند. ایشان گفته بودندک کار خاصی نیست، فقط رادیو کمی اذان را زود می‌گوید و بفرمایید کمی دیرتر پخش شود.آیت الله خامنه‌ای فرمودند: حرف آیت الله خوانساری در آن زمان درست بود و بعد از بررسی‌های کارشناسانه، درخواست ایشان عملی شد و لذا اذانی که الان از رادیو پخش می‌شود، حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بعد از زمانی است که ایشان به آن اعتراض کرده بود.ایشان در ادامه گفتند: با این وصف من خودم احتیاط می‌کنم و حدود دوازده دقیقه بعد از اذان فعلی، نماز صبح را می‌خوانم.عرض کردم: ممکن است بعضی از مردم این احتیاط را نداشته باشند و نمازشان مشکل پیدا کند.فرمودند: خیر، اشکالی ایجاد نمی‌شود. کسانی که یقین پیدا می‌کنند که صبح شده و نماز می‌خوانند،‌ نمازشان صحیح است و آنها هم که یقین پیدا نمی‌کنند، چند دقیقه‌ای در اقامه نماز خود تأخیر می‌اندازند.

سرمربی تیم‌ملی می‌گوید اشتباه بزرگش حضور در تیم‌ملی پرتغال بود.
کارلوس کی روش یکی از بزرگترین مربیان تاریخ فوتبال پرتغال به حساب می آید. او در دوره ای الگوی مربیان این کشور بود و وقتی قبل از جام جهانی 2010 سرمربی تیم ملی این کشور شد، کسی تعجب نکرد. کی روش تیم ملی پرتغال را به جام جهانی برد اما در آفریقای جنوبی آنها در یک هشتم نهایی به اسپانیا باختند و حذف شدند. کی روش در مقدماتی یورو با پرتغال استارت تازه ای زد ولی به خاطر مشکلات پیش آمده بر سر ورود ماموران دوپینگ به هتل پرتغال، با فدراسیون به مشکل خورد و سرانجام برکنار شد.اما وقتی از او درباره بزرگترین اشتباه عمرش می پرسیم، مکثی می کند و می گوید: «بی شک زمانیکه منچستر را ترک کردم و به تیم ملی پرتغال رفتم بزرگترین اشتباه عمرم بود. نباید در آن زمان چنین تصمیمی می گرفتم.»
*خبرآنلاین

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: آمار اولیه یک مطالعه جدید نشان می دهد که چاقی در سال های اخیر در بین افراد کم درآمد تهرانی شایع شده است و آنان بیشتر در معرض اضافه وزن قرار دارند.
دکتر عبدالرضا نوروزی روز دوشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: این مطالعه که حاصل بررسی آمار گرداوری شده توسط مراکز بهداشتی و پروژه های تحقیقاتی پژوهشگاه غدد و متابولیسم و دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران در هفت سال گذشته است، نشان می دهد که آمار چاقی در مناطق مختلف تهران طی این مدت تغییر کرده و شیوع چاقی و اضافه وزن در افراد با سطح بالای درآمد در حال کاهش است و در افراد با سطح پایین درآمد، بیشتر شده است.متخصص تغذیه توضیح داد: در سال های گذشته چاقی بیشتر گریبانگیر ساکنین شمال شهر تهران بود، اما این روند در سال های اخیر تغییر یافته است.رئیس بخش تغذیه بالینی بیمارستان شریعتی تهران با اشاره به این که این روند در بین دانش آموزان هم مشاهده می شود، گفت: شیوع چاقی در دانش آموزانی نیز که در مدارس واقع در مناطق دارای ساکنان سطح اقتصادی متوسط به پایین تحصیل می کنند، بیشتر شده است.عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: چرایی تغییر صورت گرفته در حال بررسی است، اما به نظر می رسد گران شدن غذاهای سالم و نبود آگاهی و اطلاعات کافی در خصوص عوارض چاقی، نقش عمده ای در تغییر این روند دارد.به گفته نوروزی، خوراکی های سالم در سال های اخیر گران شده و برعکس غذاهای پرچرب و پرکالری ارزان شده است؛ موضوعی که می تواند سبب گرایش مردم به سمت مصرف غذاهای ناسالم شده باشد.وی همچنین به مطالعه چاقی در ۱۹۵ کشور از جمله ایران اشاره کرد و گفت: این مطالعه که در آن وضعیت و عوارض چاقی روی سلامت مردم کشورهای مختلف بررسی شده، نشان داده است که ۱۷ درصد مرگ و میرهای مردم ایران وابسته به چاقی و عوارض آن است که عددی بزرگ و نگران کننده است.وی اظهار کرد که اگر اقدامات پیشگیرانه را جدی تر بگیریم و چاقی را کنترل و درمان کنیم، تا حد زیادی مانع مرگ و میرهای ناشی از چاقی می شویم و جان افراد زیادی نجات می یابد.نوروزی خاطرنشان کرد که ایران همراه با چهار کشور دیگر متعهد شده است که تا سال ۲۰۱۸ تعداد مرگ های ناشی از چاقی را کاهش دهد و در این سال باید عملکرد پنج سال گذشته خود را به سازمان جهانی بهداشت گزارش کند.چاقی و اضافه وزن چیست:بر اساس تعریف سازمان جهانی بهداشت (WHO)، اضافه وزن و چاقی به عنوان تجمع غیرطبیعی یا بیش از اندازه چربی در بدن که سلامتی فرد را مختل می کند، شناخته می شود.اگر وزن افراد برحسب شاخص توده بدنی (BMI ) سنجیده شود، فرد در حالت های لاغری، طبیعی، اضافه وزن و چاقی قرار می گیرد. اگر عدد به دست آمده از این شاخص کمتر از ۲۰ باشد، فرد لاغر و بین ۲۰ تا ۲۵ فرد دارای وزن مناسب است اما اگر عدد حاصله بین ۲۵ تا ۳۰ باشد، اضافه وزن تلقی شده و عدد حاصله بین ۳۰ تا ۳۵ ، چاقی درجه ۱، ۳۵ تا ۴۰ چاقی درجه ۲ و ۴۰ به بالا چاقی مفرط محسوب می‌شود.نمایه توده بدنی(BMI): شاخص ساده ای برای ارزیابی نسبت وزن به قد است که به طور شایع برای طبقه بندی چاقی و اضافه وزن در افراد بزرگسال مورد استفاده قرار می گیرد. این شاخص از حاصل تقسیم وزن بر مجذور قد به دست می آید.دور کمر(Waist circumference): دور کمر، فاصله بین پایین ترین دنده و خار ایلیاک در فردی است که با لباس سبک ایستاده و نفس خود را کاملاَ تخلیه کرده باشد. اندازه دور کمر بیش از ۱۰۲ سانتی متر در مردان و بیش از ۸۸ سانتی متر در زنان برای تعریف چاقی شکمی به کار برده می شوند. اندازه دور کمر امروزه توسط سازمان جهانی بهداشت به عنوان یک شاخص مرتبط با سلامتی و مرگ و میر پذیرفته شده است.سخنگوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرده است که اکنون در کشورمان ۲۹ میلیون نفر چاق هستند یا اضافه وزن دارند.به گفته ایرج حریرچی، ۲۴.۱ درصد بانوان ایرانی چاق هستند و یک سوم زنان، اضافه وزن دارند که در مجموع ۶۰ درصد بانوان یا چاق هستند و یا اضافه وزن دارند.وی ادامه داد: همچنین ۱۳.۸ درصد مردان کشور به چاقی مبتلا هستند و ۳۵.۵ درصد اضافه وزن دارند.*ایرنا

سنگ کلیه می‌تواند علت‌های مختلفی داشته باشد ازکم‌تحرکی و مصرف کم‌ مایعات گرفته تا پرکاری تیروئید و پاراتیروئید، مصرف خودسرانه یا زیاد داروهای کلسیمی، مصرف زیاد پروتئین‌های حیوانی، نمک و...

یک مقام آگاه با رد اظهارات ترکان مبنی بر مشکل قلبی طیب‌نیا برای عدم حضور در دولت دوازدهم گفت:
یکی از خواسته‌های وی وجود تیم هماهنگ اقتصادی بود که محقق نشد.یک مقام آگاه در وزارت اقتصاد در واکنش به اظهارات اکبر ترکان مشاور رئیس‌جمهور و دبیر شورای عالی مناطق آزاد ویژه اقتصادی مبنی بر اینکه طیب‌نیا وزیر اقتصاد به دلیل مشکل قلبی از حضور در کابینه دوازدهم انصراف داده است، اظهار داشت: متأسفانه برخی افراد برای پوشاندن حقیقت، به دنبال مباحث فرعی و حاشیه‌ای بوده که قطعا درست نیست و مانع از واقعیت‌های موجود عدم حضور طیب نیا در وزارت اقتصاد نمی شود.وی با رد مشکل قلبی طیب‌نیا و اظهارات گفته شده، تصریح کرد: وزیر اقتصاد در سلامت کامل بوده و مباحث مطرح شده برای نمایان نشدن برخی اختلافات و دیگر مسائل است.این مقام آگاه با اشاره به اینکه علی طیب‌نیا با توجه به فراهم شدن ثبات و آرامش اقتصادی در کشور و کاهش تورم به دنبال زمینه سازی برای اصلاحات ساختاری و اساسی در اقتصاد بود، بیان کرد: لازمه این کار وجود یک تیم هماهنگ در بخش‌های مختلف اقتصادی دولت است که بارها و بارها نیز کارشناسان به این موضوع تأکید داشته‌اند.این مقام مسئول با بیان اینکه در رسانه‌ها و افکار عمومی به کرات موضوع هماهنگی تیم اقتصادی دولت یازدهم مطرح شده بود، عنوان کرد: یکی از خواسته‌های طیب‌نیا برای حضور در کابینه دولت دوازدهم نیز فراهم شدن چنین بستری بود که به دلیل برخی مخالفت‌ها، این مسئله و اتمام کار نیمه تمام شروع شده فراهم نشد.این مقام آگاه در وزارت اقتصاد با تأکید بر اینکه طیب‌نیا بارها و بارها خواستار هماهنگی تیم اقتصادی دولت شده‌ بود، تصریح کرد: دلیل چنین پافشاری، هزینه‌زا بودن اختلافات برای اقتصاد، دولت و درنهایت مردم است که می‌تواند اثر منفی و نامطلوبی در رویکرد اتخاذشده به وجود آورد. طی سالهای اخیر از سوی مسئولان  وزارت صنعت، ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز، گمرک و دیگر نهادها و دستگاه‌ها، مناطق آزاد به عنوان یکی از گلوگاه‌های قاچاق مطرح شده بود که تا حدودی با واکنش ترکان روبه‌رو شده و آن را رد کرده بود.با این وجود نمایندگان مجلس در برنامه ششم به منظور جلوگیری از ناهماهنگی گمرک و اتخاذ سیاست‌های منسجم مصوب کردند دبیرخانه مناطق آزاد به وزارت اقتصاد منتقل شود که البته این موضوع نیز با مخالفت ترکان روبه‌رو شده بود و تاکنون نیز این ماده قانونی راه به جایی نبرده است.علی طیب‌نیا جزو یکی از چهار وزیر دولت یازدهم بود که برای مقابله با رکود و رونق اقتصادی به رئیس‌جمهور نامه زده و خواستار اتخاذ سیاست‌های واحد برای ایجاد رونق اشتغال و تولید داشتند. در حال حاضر سه وزیر امضاکننده این نامه، از قطار دولت دوازدهم پیاده شدند.
*فارس

با رای اعضای منتخب شورای شهر پنجم تهران، کمتر از یک ماه مانده به شروع رسمی دوره جدید شوراها، محمدعلی نجفی شهردار تهران شد.با رای اعضای منتخب شورای شهر پنجم تهران، کمتر از یک ماه مانده به شروع رسمی دوره جدید شوراها، محمدعلی نجفی شهردار تهران شد.محمدعلی نجفی که در روز اعلام گزینه های نهایی شهرداری تهران توانسته بود همه ۲۱ رای ممکن را بدست بیاورد، پس از اعلام برنامه هایش و در رقابت با دیگر گزینه های شهرداری، توانست بر کرسی مدیریت پایتخت تکیه بزند.محمدعلی نجفی، متولد ۲۳ دی ۱۳۳۰ در تهران است. این سیاستمدار اصلاح طلب، برای فرهنگیان بسیار شناخته شده است؛ او از ۱۳۶۷ تا ۱۳۷۶ به مدت ۹ سال، وزیر اموزش و پرورش بود؛ در دولت میرحسین موسوی و دولت‌های مرحوم آیت‌الله هاشمی رفسنجانی. معلمان از خوب می‌گویند و دورانش را بهترین دوره یک وزیر در وزارتخانه فرهنگیان می‌دانند.نجفی اما در دولت نخست اصلاحات از ۱۳۷۶ - ۱۳۷۹ رییس سازمان برنامه بودجه شد. چندسال پس از آن و در انتخابات شورای شهر سوم توانست رای مردم تهران را بدست بیاورد و از سال ۱۳۸۶ تا ۱۳۹۲ عضو پارلمان پایتخت بود. نجفی در سال ۹۲ گزینه نخست حسن روحانی برای وزارت آموزش و پرورش بود. اما فقط با یک رای از وزارت بازماند و پس از مدتی به عنوان معاون رییس جمهور و رییس سازمان میراث فرهنگی و گردشگری منصوب شد. او اما چندماه بعد در ۱۰ بهمن ۱۳۹۲ از سمت خود استعفا کرد.حسن روحانی رئیس جمهور ایران در ۱۰ بهمن ۱۳۹۲ طی حکمی محمدعلی نجفی را به سمت مشاور رئیس جمهور و دبیر ستاد هماهنگی اقتصادی منصوب کرد. در دوره تصدی وی در ستاد هماهنگی اقتصادی بود که لایحه خروج از رکود دولت تدوین و به مجلس ارائه شد.اما در مرداد ۹۳، نجفی سرپرست وزارت علوم شد. رئیس جمهور در ۲۹ مرداد ۱۳۹۳، پس از استیضاح رضا فرجی دانا، وزیر علوم، طی حکمی محمدعلی نجفی را به عنوان سرپرست وزارت علوم، تحقیقات و فناوری منصوب کرد. دوره سرپرستی نجفی در وزارت علوم بیش از زمان قانونی بود؛ چون مجلس به گزینه های روحانی برای وزارت علوم رای نمی داد و او با حکم حکومتی تا زمان رای اعتماد مجلس سرپرست وزارت علوم ماند.نجفی در بخشی از کلیات برنامه‌هایش برای شهرداری تهران که به شورای شهر ارائه داده و روز گذشته از آن دفاع کرد،‌آورده است:- قراردادهای بالای یک میلیارد تومان شهرداری را در سایت منتشر خواهم کرد.- روابط دولت و شهرداری حسنه خواهد شد- فقط درباره جوانان و زنان تبعیض مثبت داریم ولاغیر- صراحتا می‌گویم ارتباط تشکیلاتی با هیچ حزبی ندارم. از روزی که شهردار شوم دیگر سیاسی نخواهم بود.- در حوزه آسیب‌های اجتماعی شهرداری باید اختیار داشته باشد- باشگاه مشاوران شهرداری راه‌اندازی می‌شود- معلولان در اولویت برنامه‌های شهری خواهند بود- از مدیرانی که سابقه مدیریت شهری دارند استفاده می‌کنمنجفی را می توان نخستین شهردار تهرانی پایتخت پس از جنگ نامید؛ غلامحسین کرباسچی متولد قم، مرتضی الویری، متولد دماوند، محمدحسن ملک‌مدنی متولد اصفهان، محمود احمدی نژاد متولد آرادان گرمسار و محمدباقر قالیباف متولد طرقبه مشهد بوده اند.

فلفل دلمه‌ای های سبز پیش از این که به طور کامل رسیده باشند، چیده شده اند. اگر منتظر بمانید، آنها به رنگ زرد، سپس نارنجی و در نهایت قرمز در می آیند.فلفل دلمه‌ای یکی از مواد غذایی پر مصرف در جهان است که در رنگ های مختلف موجود بوده و افزون بر زیبایی ظاهری، فواید سلامت قابل توجهی را نیز ارائه می کند.فلفل دلمه‌ای در رنگ های سبز، زرد، نارنجی، و قرمز به فروش می رسد، اما آیا این محصولات با یکدیگر تفاوتی دارند؟پاسخ مثبت است. به گفته لیندزی لیوینگستون، متخصص تغذیه، تفاوت فلفل دلمه‌ای ها در حقیقت به میزان رسیدن آنها بستگی دارد.فلفل دلمه‌ای های سبز پیش از این که به طور کامل رسیده باشند، چیده شده اند. اگر منتظر بمانید، آنها به رنگ زرد، سپس نارنجی و در نهایت قرمز در می آیند.این عامل کلیدی است زیرا هنگامی که فلفل دلمه‌ای ها زود چیده می شوند، شیرینی کمتری دارند (شیرین بودن با میزان رسیدن در ارتباط است) و از مواد مغذی کمتری نیز برخوردار هستند، که در این مورد شامل ویتامین های A، C، و B6 می شوند.فلفل دلمه‌ای سبز بیشترین میزان تلخی را در میان فلفل دلمه‌ای ها دارد و از کمترین مواد مغذی برخوردار است. فلفل دلمه‌ای نارنجی و زرد در میانه قرار می گیرند و فلفل دلمه‌ای قرمز بیشترین میزان شیرینی را داشته و از محتوای بالای ویتامین ها سود می برد.تفاوت میان فلفل دلمه‌ای ها را هنگام آشپزی نیز باید مد نظر قرار داد و بر اساس دستورالعمل ارائه شده فلفل دلمه‌ای مناسب را انتخاب کرد.*عصرایران

پزشکان در بررسی علل ابتلای نوجوانان به سردردهای میگرنی دریافتند که جویدن آدامس میتواند یکی از دلایل آن باشد.
پزشکان در این بررسی روی ۳۰ داوطلب ۶ تا ۱۹ ساله که از میگرن مزمن رنج میبردند و به جویدن روزانه آدامس نیز عادت داشتند، درخواست کردند تا مدت یک ماه از جویدن آدامس خودداری کنند.

آب نارگیل نوشیدنی مناسبی برای ورزشکاران است و حاوی موادی است که می‌تواند بر ریکاوری و افزایش کارایی ورزشکاران کمک کند.. آب نارگیل کمبود آب بدن ورزشکاران را نیز تامین می‌کند.

به نقل از سایت MNT، آب نارگیل نوشیدنی است که ۹۵ درصد آن آب است و با شیر نارگیل متفاوت است. این نوشیدنی به هضم غذا و دفع ادرار کمک می‌کنند. این نوشیدنی به دلایل زیر به ورزشکاران توصیه می‌شود:۱- آب نارگیل نوشیدنی طبیعی است، آب نارگیل بدون افزودنی‌هایی همچون شکر است و ضرری ندارد. بررسی‌ها نشان داده است که این نوشیدنی می‌تواند مانند نوشیدنی‌های ورزشی در زمان ورزش آب بدن را تامین کند و کارایی را افزایش دهد. بهتر است به آب نارگیل شکر اضافه نکنید زیرا از تاثیر آن کاسته می‌شود.۲

رییس اداره نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از حذف روغن جامد از سبد خانوار تا پایان برنامه ششم توسعه خبر داد.
وی در جمع خبرنگاران با اشاره به شروع نصب نشانگرهای رنگی تغذیه بر روی محصولات غذایی از سه سال پیش، گفت: هم اکنون این نشانگرها بر روی ۹۰ درصد محصولات غذایی استان و نیز ۷۰ درصد محصولات غذایی کشور نصب شده است.مستوفی افزود:

نتایج مطالعات نشان می‌دهد که آلودگی هوا منجر به از دست دادن جان ۶۰ هزار نفر در سال ۲۰۳۰ می‌شود.
به نقل از زی‌نیوز، طبق این مطالعه، هوای گرم باعث افزایش سرعت واکنش‌های شیمیایی موثر در ایجاد آلاینده‌های هوا مانند ازن و ذرات ریز می‌شود که بر سلامت عمومی تأثیر می‌گذارند. اگر موضوع تغییر آب‌وهوا نادیده گرفته شود، این موضوع منجر به مرگ و میر نزدیک به ۶۰ هزار نفر در سال ۲۰۳۰ در جهان خواهد شد.مکان‌هایی که خشک می‌شوند ممکن است آلودگی هوای بیشتری را نیز داشته باشند، زیرا باران کمتری دارند که در نتیجه آن ذرات آلاینده از بین نمی‌روند و آتش‌سوزی و گرد و غبار افزایش می‌یابد.محققان اظهار کردند: درختان به دماهای بالاتر پاسخ داده و همچنین آلاینده‌های آلی بیشتری را انتشار می‌دهند.جیسون وست، دانشیار  دانشگاه کارولینای شمالی اظهار کرد:

پیشگویان آمریکایی پیش بینی کردند: دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا یا به قتل می‌رسد و یا اینکه مجبور به کناره‌گیری می‌شود.به نقل از اسپوتنیک، پیشگویان آمریکایی اعلام کردند دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا، یا به قتل می‌رسد و یا اینکه مجبور به کناره‌گیری از قدرت می‌شود.
برخی مطبوعات آمریکایی به نقل از پیشگو‌ها اعلام کرد: در آمریکا ماه‌گرفتنی (خسوف) روی خواهد داد و در آن ۱۱۵ کیلومتر مربع از خاک آمریکا در تاریکی فرو خواهد رفت و این نشانه آن است که فاجعه ای در آینده در آمریکا روی خواهد داد.«أوید کیفس» و «مارجوری أور»، چنین حادثه‌ای را پیش‌گویی و اعلام کردند:

اهدای خون علاوه بر اینکه یک عمل پسندیده با اجر دنیوی و اخروی محسوب می‌شود، فواید بی نظیری هم برای سلامتی افراد به همراه دارد.
با اهدای خون مستمر در بازه‌های زمانی استاندارد می‌توانید علاوه بر به دست آوردن سلامتی از ابتلا به بیماری هایی چون سرطان کبد و پانکراس ایمن بمانید. همچنین اهدای خون در بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش وزن بسیار موثراست.اهدای خون همه روزه باعث نجات جان میلیون‌ها نفر در دنیا می‌شود، با وجود تلاش‌های پزشکی برای تولید خون مصنوعی یا سایر روش‌های جایگزین هنوز خون طبیعی انسان تنها راهکار برای حفظ سلامت انسان‌ها و جلوگیری از مرگ در اثر خونریزی، اعمال جراحی، تروما یا برخی بیماری‌های خونی است.مهم ترین نکته در انتقال خون اطمینان از سلامت فرد اهدا کننده خون است تا از انتقال ناخواسته بیماری از اهدا کننده به گیرنده خون جلوگیری شود. با وجود انجام تمامی آزمایشات طبی برای اطمینان از صحت و سلامت خون اهدایی، خود فرد اهدا کننده باید از سلامت خود آگاهی و اطمینان کامل داشته باشد.به مناسبت روزجهانی اهدای خون؛ مزایای اهدای خون برای سلامتی بدنافرادی که دچار بیماری هایی همچون ایدز، هیپاتیت، ابولا و سایر بیماری‌های خطرناک قابل انتقال از طریق خون هستند نباید خون اهدا کنند؛ از جمله مزایای سلامتی اهدای خون به تفضیل می‌توان موارد زیر را نام برد.1-جلوگیری از بروز خطر هموکروماتوزهموکروماتوز نوعی عارضه سلامتی است که به علت جذب بیش از حد آهن توسط بدن ایجاد می‌شود.

ورزش کردن در کنار فوایدی که برای بدن دارد مشکل نیز ایجاد می‌کند. یکی از مضرات ورزش که باید به آن توجه شود و از بروز آن جلوگیری شود مشکلات پوستی است.
به گزارش ایسنا و به نقل از سایت greatist، ورزش ممکن است مشکلات پوستی ایجاد کند که مهم‌ترین آن‌ها عبارتند از:۱- جوش بر روی بدن:آکنه هنگامی ایجاد می‌شود که سلول‌های مرده پوست، کثیفی یا چربی در منفذهای پوست قرار بگیرند. این مسئله باعث می‌شود که پوست ورم کند و قرمز شود. بیشترین جاهایی از بدن که در معرض آکنه هستند مکان‌هایی هستند که بیشتر عرق می‌کنند یا لباس با آن‌ها سایش بیشتری دارد و باعث ایجاد حساسیت می‌شود.آکنه یک شبه ایجاد نمی‌شود. برای کاهش احتمال آکنه بلافاصله بعد از ورزش دوش بگیرید. از موادی مانند رتینوئید استفاده کنید که منافذ پوست را باز می‌کند و ضد ورم است. اگر نمی‌توانید بلافاصله بعد از ورزش دوش بگیرید حتما بدن را با پارچه‌ای تمیز خشک کنید.۲- جوش بر روی پیشانی:

کارشناسان سلامت هشدار می‌دهند از مصرف میوه و آب گریپ‌فروت با برخی داروها پرهیز کنند.
به گفته این کارشناسان آب میوه گریپ‌فروت تاثیرگذاری برخی داروها به خصوص داروهایی را که برای درمان فشار خون بالا و ضربان نامنظم قلب استفاده می‌شوند مختل می‌کند.سازمان غذا و داروی آمریکا اعلام کرده است: برخی داروهای تجویزی و بدون نسخه که خوراکی هستند نباید با آب گریپ فروت مصرف شوند. در مورد بسیاری از داروهایی که با آب گریپ‌فروت تداخل پیدا می‌کنند مصرف آب این میوه باعث می‌شود که داروی بیشتری وارد خون شود. زمانی که مقدار زیادی دارو در خون وجود داشته باشد، بدن با عوارض جانبی بیشتری روبه‌رو می‌شود.برخی از انواع داروهایی که اثرگذاریِ آنها با مصرف گریپ فروت مختل می‌شود شامل موارد زیر است:

سرپوش حوادث - پزشکان قانونی مسئول نبش قبر، سعی‌ خواهند کرد که نمونه هایی‌ از ناخن، استخوان های ساق و ران افزون بر کشیدن دندان از پیکر مومیایی شده دالی را به دست آورند تا رابطه این زن و نقاش مشهور را مشخص کنند.

پزشکان یک توده ۱۳ کیلویی مو را از معده یک دختر هندی که به خوردن موهایش اعتیاد داشت، خارج کردند.

پزشکان از معده یک دختر نوجوان هندی یک توده مو که به اندازه یک خربزه بزرگ بود را خارج کردند.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی آیت الله هاشمی(ره) ، گزیده سخنان ایشان بدین شرح است:

 به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، بر اساس تحقیقات انجام شده، محققان یک جهش ژنتیکی نادر را در ایتالیایی‌ها شناسایی کردند که منجر به ابتلای زودرس به آلزایمر شده و یک جهش ژنتیکی دیگر نیز در ایسلندی‌ها شناسایی کردند که منجر به تاخیر در ابتلا به این عارضه می‌شود.

خطیب نماز جمعه تهران با بیان اینکه نباید به اسم تحلیل سیاسی درباره کسی غیبت کرد، گفت: نباید زمانیکه تهمت زدیم برای خود تحلیل کنیم که افشاگری سیاسی انجام دادیم.

خطرات استفاده از شیرین کننده های مصنوعی برای افراد چاق و معمولی طی بررسی نتایج تحقیقات گوناگون آشکار شد.

به گزارش خبرنگار سرویس سبک زندگی جی پلاس؛ حدود دو سوم آمریکایی ها دارای اضافه وزن هستند و افرادی هستند که رژیم غذایی خود را تغییر داده و برای کاهش کالری به استفاده از شیرین کننده های مصنوعی از جمله آسپارتام، سوکرالوز و استویوزید روی آوردند.

بسیاری از مردم قبول دارند که استفاده از مواد شیمیایی خشن، شست‌وشوی طاقت‌فرسا و حتی لایه‌برداری‌ و لیزر کردن تحت‌ نظر پزشک واقعا پوست را حساس کرده و مشکل را تشدید می‌کند. بنابراین می‌توان برای جوش‌های دوره‌ای با دفعات ظهور محدود، از راه‌های درمانی فوق‌العاده متداولی که جوش‌ و آکنه را با سرعت و به راحتی از بین می‌برند استفاده کرد.

۱. هر چه سریع‌تر از یخ استفاده کنید

بدون شک حضرت موسی با توجه به مقام مخلص بودنش، معصوم است و هیچ خطا و اشتباه و نسیانی در او راه نداشته است.*

اتاق خبر 24:  شاید برای‌تان جالب باشد که بدانید اولین تلفن همراهی که توسط این کمپانی ساخته و روانه بازار شد چه بود و به طور کل منشا تلفن‌های هوشمند گلکسی این کمپانی از کجا است!

عربستان تصرف موصل از سوی نیروهای دولتی را به عراق تبریک گفت.
به نقل از بی‌بی‌سی، وزارت خارجه عربستان در بیانیه ای گفته است: "حکومت پادشاهی عربستان به دولت و مردم عراق برای تصرف مجدد موصل و آزاد شدن این شهر از دست گروه تروریستی داعش تبریک می گوید."در این بیانیه که خبرگزاری رسمی عربستان منتشر کرده تاکید شده که ریاض "در کنار عراق و تلاش های این کشور برای مقابله با افراط گرایی و تروریسم در هر شکلی ایستاده است."

کارشناس و مدرس امداد و نجات هلال احمر استان کرمانشاه گفت: مصرف زیاد قهوه و نوشابه به دلیل وجود کافئین زیاد زمینه ابتلا به فشار خون بالا را فراهم می‌کند.

 نوری الاصل در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه کرمانشاه، سبک زندگی را عامل اصلی در کنترل و پایین آوردن فشار خون عنوان کرد.



علت کم شدن حافظه و سخت به یاد آوردن یا به خاطر آوردن کارهای روزمره چیست؟

نمی توانید کلید ماشینتان را پیدا کنید. شخصی را در مهمانی ملاقات می کنید و 5 دقیقه دیگر اسمش را فراموش می کنید. میوه فروشی را ترک می کنید و اصلا یادتان نمی آید که ماشینتان را کجا پارک کرده اید.

- پادشاه نروژ که بنا به دعوت شاه قرار بود در جشن 2500 ساله شاهنشاهی شرکت کند اعلام داشت که دعوت شاه ایران را رد نموده و برای شرکت در این جشن به ایران نخواهد رفت.

به گزارش افکارنیوز،  رادیو ـ بغداد پیرامون عدم شرکت سران کشورها در مراسم جشن دو هزار و پانصدمین سال بنیانگذاری شاهنشاهی در تاریخ‌های 15 و 16 مهرماه 1350 مطالبی به شرح زیر پخش نمود:

   باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: سرلشکر رحیم صفوی درباره سرنوشت احمد متوسلیان از دیپلمات های ربوده شده ایرانی گفت: بعید می دانم اکنون در قید حیات باشد.

سرلشکر یحیی رحیم‌صفوی هنگام ورود به همایش جاوید‌الاثر احمد متوسلیان که عصر امروز در باغ موزه دفاع مقدس برگزار شد در جمع خبرنگاران گفت: با روحیاتی که از او سراغ دارم بعید می‌دانم اکنون در قید حیات باشد.

وی تصریح کرد: حاج احمد توسلیان انسانی بود که دارای یک روحیه شجاعانه و تسلیم ناپذیر بود از این رو بنده بعید می‌دانم که تن به اسارت داده باشد.

 

پیش از این دستیار ویژه لاریجانی گفته بود:

بر اساس گزارش سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد (فائو) ، هر شهروند در کشورهای عربی سالانه 250 کیلوگرم مواد غذایی را در سطل زباله می ریزد، این مقدار در اروپا برای هر فرد 110 کیلوگرم است.
به گزارش 'بی بی سی عربی'، محمد کرم، مدیر توسعه شرکت 'امرسون' در منطقة خاورمیانه وآفریقا گفت : در کشورهای عربی ، هر شهروند به تنهائی سالی 250 کیلوگرم غذا را به هدر می دهد که این مقدار در اعیاد و مناسبت ها به 300 تا 350 کیلوگرم می رسد.   بر اساس گزارش سازمان خواربار جهانی، دو سوم مواد غذایی در جهان دور ریخته می شود که معادل یک میلیارد و300 میلیون تن در سال است. در حالیکه برای از بین بردن قحطی وگرسنگی در جهان یک چهارم همین غذایی که مردم دنیا دور می ریزند، کافی است.   ارزش مواد غذایی که سالانه در کشورهای صنعتی دور ریخته می شود حدود 680 میلیون دلار است. این مقدار در کشورهای در حال توسعه به 300 میلیون دلار در سال می رسد.فائو، نبود فرهنگ وآگاهی لازم را از مهمترین دلایل اسراف در مصرف مواد غذایی در جهان برشمرد.   بی بی سی در گزارش خود افزود: برای تولید یک عدد سیب رسیده ، 70 لیتر و برای تهیه یک ساندویج همبرگر دو هزار و500 لیتر آب مصرف می شود. 

کارشناس بهداشت محیط معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت:
تنباکوی معطر حاوی 70 تا 80 درصد مواد افزودنی و اسانس و ترکیبات شیمیایی است که به‌علت ایجاد بو و طعم میوه و گیاهان، بسیاری از جوانان و افراد را گمراه کرده و به اشتباه فکر می‌کنند مفید است.به گزارش ایسنا،«مهین گنجی» در جمع خبرنگاران افزود: در بررسی‌های انجام شده بر روی 20 نمونه ترکیبات تنباکوی معطر در بازار ایران در سال 94 مقادیر بسیاری مواد سمی و سرطانزای قطعی از جمله ترکیبات بنزن شناسایی شده که مواجهه با بنزن طی سه تا 15 سال باعث بروز سرطان به خصوص سرطان خون می‌شود. وی با بیان این‌که طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت هر وعده مصرف قلیان، دودی معادل مصرف 5 تا 10 پاکت سیگار (100 تا 200 نخ) وارد ریه فرد می شود، گفت: میزان مواجهه با دود قلیان برای اطرافیان معادل 5 تا 10 سیگار برآورد شده است.گنجی با بیان این‌که تماس و مواجهه با دود دست دوم قلیان و نشستن در کنار جمع قلیان‌کش‌ها برای اطرافیان به‌خصوص کودکان بسیار خطرناک و آسیب‌رسان است، افزود:

قصد داریم ترکیبی طبیعی و خانگی را به شما معرفی کنیم که می‌تواند ۱۰برابر از آنتی‌بیوتیک قوی‌تر باشد و به‌نوعی معجزه کند.

به گزارش جی پلاس، دستگاه ایمنی بدن شاید در مقابل برخی تهدیدات ضعیف عمل کند و در نتیجه ما مریض شویم اما اگر بتوانیم به بدن کمک کنیم، دیگر مریض نخواهیم شد، آنتی‌بیوتیک‌ها یکی از گزینه‌های مناسب محسوب می‌شوند که مصرف آنها می‌تواند اثرات جانبی برای بدن داشته باشد.

سوال مهم و کلیدی این است؛ اگر قانون تابعیت مصوب ۱۳۰۸ هم اکنون ملغی الاثر است که الغای آن در عداد ۵۸۴ فقره قانون طرح جدید امری عبث می نماید و اگر لازم‌الاجراست چرا در مورد مدیران دوتابعیتی به اجرا درنمی‌آید؟

به گزارش خبرگزاری تسنیم، متن یادداشت غلامرضا انبارلویی با عنوان «چرا قانون تابعیت را  لغو کردید؟!» به شرح ذیل است:

اگر فرد در مقایسه‌ی خود با دیگران از شیوه‌ی نا‌مناسبی استفاده کند ممکن است احساس بدی نسبت به خودش پیدا کند و این سرآغاز بروز مشکل خود کم‌ بینی است. هرچند این گفته‌ی النیور روزولت (اولین رئیس کمیسیون حقوق بشر سازمان ملل) که: «هیچ‌کس نمی‌تواند در من احساس کمتر بودن ایجاد کند مگر اینکه من به او اجازه دهم» منطقی به نظر می‌رسد؛ با این حال چنین شرایطی ممکن است برای هرکدام از ما اتفاق بیفتد.

اما نکته‌ی اساسی در اینجاست که آیا بین احساس خود کم‌ بینی با آگاهی از اینکه در برخی از زمینه‌ها از دیگران کمتر هستیم تفاوتی وجود دارد؟

بررسی فیلم‌های منتشره توسط سپاه از لحظات اصابت موشک‌ها به اهداف، نشان می‌دهد که موشک‌های سپاه دقیقا به هدف‌ها اصابت کرده‌اند.

 چه زمانی که انگشت پای شما با میز برخورد کرده را به یاد داشته باشید و یا صبح از خواب بیدار شده و با یک لکه سیاه‌آبی جدید روی دست خود مواجه شوید، کبودی ها اغلب با رمز و راز همراه هستند.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ریفاینری 69"، از آنجایی که کبودی ها بلافاصله پس از برخورد شکل نمی گیرند، گاهی اوقات به نظر می رسد از ناکجاآباد پدیدار شده اند. اما چرا برخی افراد بیشتر از دیگران با کبودی مواجه می شوند؟

مصرف مواد غذایی غنی از PUFA مانند گردو بسیار مفید است و منجر به کنترل اشتها می‌شود.محققان دریافتند مصرف بعضی از موادغذایی مانند گردو در کنترل اشتها موثر است.به نقل از زی‌نیوز، موادغذایی مانند گردو، ماهی سالمون و روغن کانولا در کنترل اشتها موثر هستند و شما بعد از خوردن آنها کمتر احساس گرسنگی می‌کنید.این غذاها سرشار از چربی‌های غیراشباع (PUFA) هستند.یافته‌ها نشان داده است افرادی که به طور منظم این غذاها را مصرف می‌کنند، اشتهای خود را کنترل کرده و کمتر احساس گرسنگی دارند.نتایج این مطالعه حاکی از آن بود که مصرف رژیم غذایی سرشار از PUFA ها باعث کاهش موثر هورمون گرلین- هورمون موثر در گرسنگی- می‌شود.علاوه بر این، رژیم غذایی غنی از PUFA، باعث افزایش قابل توجهی در پپتید YY (PYY)- هورمون موثر در افزایش سیری یا احساس پری- می‌شود.جیمی کوپر، محقق دانشگاه جورجیا اظهار کرد: هورمون اشتها در مقدار مواد غذایی که می‌خوریم بسیار موثر است.وی افزود: مصرف مواد غذایی غنی از PUFA مانند گردو بسیار مفید است و منجر به کنترل اشتها می‌شود.این بررسی روی رژیم غذایی ۲۶ مرد و زن در سنین ۱۸ تا ۳۵ سال انجام شد. مصرف مواد غذایی مانند گردو، بعضی از انواع ماهی، روغن دانه انگور، روغن کانولا و مکمل‌های روغن ماهی همه در تغییرات هورمونی و کنترل اشتها موثر هستند.این مطالعه در مجله Nutrition منتشر شده است.*ایسنا

به گزارش فارس، وقتی سندی را امضا می‌کنید باید دقت کنید که فضای خالی که جاعلین بتوانند بر آن چیزی وارد کنند نگذاشته باشید.

همچنین استفاده از راه‌های غیررسمی و غیرقانونی بدترین انتخاب برای تهیه کارت معافیت، فارغ‌التحصیلی و گواهینامه است.

بخش تغذیه و آشپزی تبیان

یک فنجان شیر کامل، ۸ گرم چربی دارد که ۵ گرم آن چربی اشباع شده است. یک فنجان شیر کم چرب، کمتر از یک گرم چربی دارد.

تنها دلیل توصیه به مصرف نوشیدن شیرهای کم چرب که در سال‌های اخیر باب شده است، همین محتوای چربی آن‌هاست؛ یعنی این طرز تفکر که شیرهای بدون چربی یا کم چرب، کالری کمتری دارند و بنابراین نسبت به انواع چرب‌تر آن، سالم‌تر هستند. اما تحقیقات جدید این پیام و توصیه را به زیر سؤال برده است.

بخش تغذیه و آشپزی تبیان

گیاهان دارویی سال‌های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش داشته و تقریباً بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج‍ه‌های اکثر ایرانی‌ها وجود داشته و مردم بر اساس آموزه‌های قدیمی از خواص زیاد آن‌ها استفاده می‌کنند؛ اما حالا چند سالی می‌شود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره این گیاهان زده شده و شکل مدرن به خود گرفته است. دمنوش‌ها همان جوشانده‌های مادربزرگ‌ها که هرکدام برای یک درد یا بیماری خوب هستند، امروز در بسته بندی‌ها و فرم‌های کیسه‌ای یا باز در فروشگاه‌ها عرضه می‌شوند.

زندگی انسان میدان مبارزه میان دو ولایت است، ولایت الله و ولایت شیطان.
«اللَّهُ وَلِیُّ الَّذینَ آمَنُوا یُخْرِجُهُمْ مِنَ الظُّلُماتِ إِلَی النُّورِ وَ الَّذینَ کَفَرُوا أَوْلِیاؤُهُمُ الطَّاغُوتُ یُخْرِجُونَهُمْ مِنَ النُّورِ إِلَی الظُّلُماتِ أُولئِکَ أَصْحابُ النَّارِ هُمْ فیها خالِدُونَ [بقره/257] خداوند، ولی و سرپرست کسانی است که ایمان آورده اند آنها را از ظلمتها، به سوی نور بیرون می‌برد. (اما) کسانی که کافر شدند، اولیای آنها طاغوتها هستند که آنها را از نور، به سوی ظلمتها بیرون می برند، آنها اهل آتشند و همیشه در آن خواهند ماند.»

شاید برای بسیاری از ما این سؤال ایجاد شود که چه عواملی سبب شکست زندگی مشترک می‌شود. در این مطلب به ۱5 مورد از عواملی که آمار طلاق را افزایش می‌دهند اشاره خواهیم کرد. شاید برخی افراد یک یا چند مورد از این عوامل را در زندگی خود داشته باشند، اما به دلایلی به زندگی‌شان آسیبی وارد نشده باشد. با این حال بهتر است عوامل طلاق را بشناسید و آگاهانه زندگی کنید.

یافته های جدید بیانگر این مطلب است که دیر شام خوردن می تواند به مراتب خطرناک تر از آن چیزی باشد که تصورش را می کنید.
به گفته محققان دانشگاه پنسیلوانیا، در مقایسه با غذاخوردن زودهنگام، غذاخوردن دیرهنگام می تواند موجب افزایش وزن، انسولین و کلسترول شود و تاثیر منفی بر متابولیسم چربی و نشانگرهای هورمونی دخیل در بیماری قلبی، دیابت و سایر مشکلات سلامت خواهد داشت.یافته ها بیانگر شواهد اولیه آزمایشی در مورد پیامدهای متابولیکی غذاخوردن مداوم با تاخیر در مقایسه با غذاخوردن در طول روز هستند.نامنی ژول، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «غذاخوردن دیرهنگام به هنگام شب تاثیر منفی بر وزن، انرژی و نشانگرهای هورمونی نظیر گلوکز و انسولین بالا دارد که در دیابت، کلسترول و تری گلیسیریدها نقش داشته و در نهایت با مشکلات قلبی-عروقی و سایر مشکلات سلامت مرتبط هستند.»در این مطالعه، ۹ فرد بزرگسال با وزن سالم تحت دو شرایط قرار گرفتند:

در مرقد مطهر امام راحل (۱)

قم - ایرنا - عضو هیات علمی جامعه المصطفی العالمیه با تبیین ویژگی های بنیانگذار کبیر انقلاب اسلامی گفت: بصیرت مهمترین شاخص سیره نظری و عملی زندگانی حضرت امام خمینی(ره) محسوب می شود.

به گزارش ایرنا، حجت الاسلام ناصر رفیعی عصر یکشنبه در جمع زائران و روزه داران قمی در شبستان امام خمینی(ره) حرم حضرت معصومه(س)، امام راحل را احیاگر اسلام ناب در جهان معاصر توصیف کرد و اظهار داشت: آن حضرت شخصیتی بود که در قرن جدید درخشید و با اتکال به خدا و با شجاعت، فراست و قاطعیت اسلام را از مهجوریت درآورد و در دنیا نام اسلام و انقلاب را مطرح کرد.
وی افزود:



امام خمینی(ره) با رهبری آخرین انقلاب بزرگ قرن بیستم پایه گذار اندیشه سیاسی مبتنی بر نظام توحیدی بود و مردم محوری یکی از ارکان و شاخصه های مهم اندیشه سیاسی ایشان به شمار می آید.

کرمان- ایرنا؛ اندیشه های سیاسی امام راحل همواره چراغ راه و مشخص کننده مسیر حرکت نظام جمهوری اسلامی می باشد و تحلیل تفکر سیاسی امام خمینی(ره) گره گشای بسیاری از مشکلات پیش رو بوده است.
امام خمینی(ره)با بهره گیری از آموزه های اسلام ناب محمدی(ص) و تجارب جنبش ها و نهضت های اسلامی و آزادیخواهانه پیشین توانستند نظام سلطنتی 2500 ساله را فرو ریزد و مدلی از حکومت برپایه وعده ها و سنن الهی پایه ریزی نماید.
ویژگی بسیار بارز اندیشه سیاسی امام راحل(ره) در همه دوره های حیات مادی و معنوی ایشان مردم محوری و مردم باوری بشمار می آمد که تا آخر عمر پر برکت شان در کلام و سیره رهبر فقید انقلاب همواره جاری بود.

به گزارش خبرنگار گروه اقتصاد خبرگزاری میزان، میدان نفتی به منطقه ای جغرافیایی گفته می شود که در آن فعالیت برای استخراج نفت در جریان است. از آنجائیکه ذخایر زیرزمینی نفت در لایه های بسیار وسیعی گسترده هستند که چند صد کیلومتر طول دارد، استخراج نفت در میدان های نفتی حفر چاه های بسیاری را ایجاب می کند.

در یک میدان نفتی علاوه بر چاه های تولید نفت، چاه های اکتشافی به طور پیوسته حفر می شوند. در این میدان ها همچنین خطوط لوله برای انتقال نفت به خارج از میدان و نیز انجام فعالیت های تاسیسات داخلی میدان احداث می شود.

کره بادام زمینی نیز مثل گرانولا بسیار غنی بوده و سرشار از مواد مغذی است مقدار ۲ قاشق غذا خوری کره بادام زمینی در حدود ۴ گرم پروتئین، ۲ گرم فیبر، و ۱۸ گرم چربی و ۱۹۰ تا ۲۰۰ کالری دارد. این ماده غذایی دارای آهن، منیزیم، و ویتامین EE نیز هست. پس پیشنهاد ما به شما این است که کره بادام زمینی را جایگزین کره معمولی در سفره افطار خود کنید.

بیشتر کارکنان اصلا نمی‌دانند که چطور باید با رئیس‌شان حرف بزنند. کارکنان در دو گروه کلی جای می‌گیرند. برخی از بیان حرف‌شان در مقابل مافوق هراس دارند و عقب می‌کشند، که این کار آنها را کم‌وبیش به یک شخص ترسو و بی‌عرضه تبدیل می‌کند. دسته‌ی دوم با رفتاری بیش از اندازه مخالفت‌جویانه یا ستیزه‌گرانه خودشان را به دردسر می‌اندازند. در اینجا می‌خواهم، به عنوان راهکاری برای داشتن رفتاری متعادل در مقابل رؤسا، به ۷ چیزی که هیچ‌وقت نباید به رئیس‌تان بگویید اشاره کنم. اگر به‌دقت به آنچه می‌گویم توجه کنید، یاد می‌گیرید که چطور روابط‌ کاری موفقی با رئیس‌تان برقرار کنید، پیشرفت کنید و در عین حال به دردسر هم نیفتید.

بنابر گزارش آخرین آمار مرکز تحقیقات سرطان، از هر دو نفر یک نفر در انگلستان به این سرطان شایع مبتلا هستند.
به نقل از Dailymail، در حال حاضر شایع‌ترین سرطان‌ها در جهان سرطان پستان، پروستات و ریه شناخته شده است. اما تحقیقات جدید کلینیک مایو نشان می‌دهد دو نوع از سرطان پوست در جهان به شدت رو به افزایش است.نتایج اخیر اعلام کرد حدود ۲۶۳ درصد سرطان کارسینوم سلول سنگفرشی و ۱۴۵ درصد سرطان کارسینوم سلول بازال در جهان افزایش چشمگیری داشته است.کارسینوم سلول سنگفرشی، این سرطان بیشتر گرایش به پوست‌هایی دارد که به مدت طولانی در معرض آفتاب شدید قرار می‌گیرند.

دبیرکل جامعه اسلامی مهندسین با بیان اینکه باید بعد از انتخابات رقابت‌ها را به رفاقت‌ها تبدیل کنیم، گفت:
اینکه بخواهند اکنون ناکارآمدی دولت را نشان و آن را ثابت کنند ظلم بر نظام جمهوری اسلامی است.محمدرضا باهنر در مراسم ضیافت افطاری جامعه اسلامی مهندسین گفت:‌ مدت‌هاست در جبهه پیروان خط امام و رهبری میزبان مشترک جریان‌های اصولگرایان هستیم، البته در جمع دوستانی که تعلق به جبهه اصولگرایان نیستند نیز حضور دارند.دبیرکل جامعه اسلامی مهندسین با اشاره به انتخابات ریاست جمهوری و شوراها گفت: دو انتخابات مهم را پشت سر گذاشتیم، مسئله حضور مردم در پای صندوق ها زیاد گفته شده، اما امسال رکورد بی‌نظیری را شاهد بودیم. در بین کشورهایی که خود را مهد دمکراسی می‌دانند، این سطح مشارکت مردم بی‌نظیر است، حتی متخاصم‌ها و خارجی‌ها نیز به این نکته رسیده‌اند که باید از صندوق‌های رای استقبال شود. آنها در حال حاضر متوجه شدند باید پای صندوق‌های رای بیایند نه این که در خیابان‌ها هجوم بیاورند. سال ۸۸ و ۷۸ را هم دیدیم که چه اتفاقاتی افتاد. تئوریسین‌ها هم به این نتیجه رسیدند که کسب مطالبات نیازمند حضور پای صندوق‌های رای است.

پای درس اخلاق استاد انصاریان ؛ چرا انسان با خدا قهر می‌کند

به گزارش خبرنگار آیین و اندیشه خبرگزاری فارس، استاد حسین انصاریان از اساتید اخلاق شهر تهران شب‌های ماه مبارک رمضان در حسینیه همدانی‌ها جلسات سخنرانی و موعظه دارد که از این پس هر یک از این جلسات تقدیم علاقه‌مندان می‌شود:

با وجود اینکه مصرف فست فود، خوراکی‌های شیرین و پرچرب باعث ابتلای افراد به بیماری‌های مرگبار به ویژه آلزایمر می‌شود، اما مصرف برخی خوراکی‌های سالم نیز می‌تواند اثر تخریبی برای مغز داشته باشد.

با وجود اینکه مصرف فست فود، خوراکی‌های شیرین و پرچرب باعث ابتلای افراد به بیماری‌های مرگبار به ویژه آلزایمر می‌شود، اما مصرف برخی خوراکی‌های سالم نیز می‌تواند اثر تخریبی برای مغز داشته باشد.

به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، محققان رشته قلب و عروق کالیفرنیا در جدیدترین  تحقیقات خود دریافتند مصرف برخی میوه‌ها مانند خیار به دلیل دارا بودن پروتئین لکتین می‌تواند باعث ابتلای افراد به بیماری آلزایمر یا تشدید این عارضه شود.

رئیس کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت:
براساس پیام رئیس جمهور و اعلام دولت و همچنین برنامه‌ریزی‌های موجود اینگونه به نظر می‌رسد که این اطمینان می‌تواند وجود داشته باشد که ما بر فقر پیروز شویم.پرویز فتاح رییس کمیته امداد امام خمینی (ره) در دیدار و ضیافت افطار رئیس جمهوری با مددجویان کمیته امداد و بهزیستی که در موسسه خیریه معلولین ذهنی وحدت برگزار شد، با تقدیر از برگزاری جلسات افطاری از سوی رئیس جمهوری اظهار کرد: ریاست جمهوری بانی برگزاری جلسات خیری در کشور شد که امروز شاهد تسری یافتن آن‌ها در سطح استان و دستگاه‌های دیگر هستیم.وی گفت: این حضوری صمیمی برکات زیادی به همراه خود خواهد داشت. گرچه حضور مستمندان و مددجویان در چنین جلسه‌ای به صورت نمادین و به نمایندگی از کل کشور صورت می‌گیرد اما سبد کالا برای همه اقشار تحت پوشش کمیته امداد و بهزیستی در نظر گرفته شده است و معنای آن این است که آن خانواده‌ها حداقل یک وعده را مهمان دولت خواهند بود.رئیس کمیته امام خمینی (ره) با تقدیر از دولت و مجلس به خاطر تصویب لایحه افزایش مستمری مددجویان گفت: از اقدام خوب دولت و مجلس در این زمینه تشکر می‌کنیم و می‌گوییم این اقدام از باور ما بالاتر بود اما این تذکر را می‌دهیم که باید عواقب احتمالی این موضوع را کنترل نماییم چراکه ممکن است به دلیل افزایش صورت گرفته شاهد بالا رفتن تعداد متقاضیان باشیم.فتاح با اشاره به تاکیدات رئیس جمهوری مبنی بر لزوم ریشه‌کن شدن فقر تا پایان دولت دوازدهم گفت:

به گزارش مشرق، محققان دانشگاه کالیفرنیا سلول‌های ایمنی خاصی را شناسایی کردند که می‌توانند رشد مو را تحریک کنند.

بر اساس گزارش دیلی‌میل، در این شیوه مطالعاتی جدید، محققان عملکرد ناشناخته‌ای از سلول‌های T را که می‌توانند باعث حساسیت شود را کشف کردند.

نکته اصلی که باید به آن اشاره کرد آن است که بارداری، شیردهی و برخی از بیماری‌ها مانند دیابت، فشارخون، روده تحریک‌پذیر، یبوست، زخم‌های گوارشی (معده و دوازدهه)، اختلالات کلیوی، بیماری‌های اعصاب و روان و آسم همگی از شرایط جسمی هستند که فرد ملزم است پیش از اقدام به روزه‌داری، با پزشک معالج خود درباره اقدام به روزه‌داری و همچنین نحوه مصرف داروها مشورت کند.

موحدی کرمانی درباره آرای حلال و حرام توضیح داد

این مطلب را در زیر می‌خوانید:

چای خواب آور موز و دارچین برای داشتن خوابی عمیق و آرام

با خواب و استراحت خوب شبانه مشکل دارید؟ گاهی برای همه ما پیش می آید. با عوامل استرس زایی که در محیط مدرن ما وجود دارد، به خواب رفتن، خوب خوابیدن و سرحال بیدار شدن، مشکل شده است. استرس ها و فرکانس های الکترومغناطیسی از تلفن های همراه، کامپیوتر و دیگر لوازم الکترونیکی در این مساله تاثیر گذار هستند. چراغ های روشن و سایر عوامل دیگر می تواند روی سیستم خواب و هورمون های عصبی ما تاثیر گذاشته و در نهایت کیفیت خواب ما را تحت تاثیر قرار دهند.

المانیتور: مرحله بعدی رأی‌گیری، ماه آینده

به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری فارس، پایگاه خبری المانیتور بامداد جمعه مدعی شد کمیته روابط خارجی مجلس سنا قبل از تصویب یک طرح جامع تحریمی علیه ایران، متن آن را به درخواست مقام‌های دولت سابق آمریکا تعدیل کرده است. 

معاون اول رئیس جمهور با انتشار یادداشتی در صفحه اینستاگرام خود ضمن تقدیر از حضور و مشارکت مردم در انتخابات بر ضرورت تمکین از نتیجه انتخابات تاکید کرد.

اردیبهشت ماه امسال مانند اردیبهشت چهار سال پیش آبستن حوادث گوناگون انتخاباتی بود اما یک فرق عمده داشت: پدیده‌های انتخاباتی.

به گزارش ایسنا، «خبرآنلاین» در ادامه می‌نویسد: نه کسی برایش جوک ساخت، نه برای آمدنش به کارزار انتخابات او را سرزنش کردند؛ حتی در مقطعی از او به «ستاره مناظره‌ها» نام بردند؛ خیلی‌ها با دادن لقب مرد اخلاق و ادبِ مناظره، او را شایسته کاپ اخلاق و اسکارِ با انصاف‌ترین کاندیدای ریاست جمهوری دانستند و کاربران فضای مجازی بارها برایش نوشتند که «بیایید تا برایش کلاه از سر برداریم»، برای مصطفی هاشمی‌طبا؛ مرد ۷۱ ساله اصفهانی‌‌الاصل و ورزشی‌ترین شخصیت میان نامزدهای دوازدهمین دوره ریاست جمهوری.

رهبر معظم انقلاب روز دوشنبه در دیدار مسئولان موسسه امام صادق علیه السلام درباره ضرورت پاسخ به شبهات مطرح شده در فضای عمومی با استفاده از ابزار رسانه‌ای جدید مطالبی را مطرح کردند.

به گزارش ایسنا، حضرت ایت‌الله خامنه‌ای روز دوشنبه در دیدار مسئولان موسسه امام صادق علیه السلام درباره ضرورت پاسخ به شبهات مطرح شده در فضای عمومی با استفاده از ابزار رسانه‌ای جدید فرمودند: امروز شما ملاحظه کنید، هر انسانی که فرض کنید یک تبلت دستش باشد، با همه‌ افکار و حرف‌های انحرافی می‌تواند روبرو و مواجه بشود؛ حالا به‌قدری که ظرفیّت دارد. با این نگاه به مسئله نگاه کنید که شما چقدر نقش می‌توانید ایفا کنید.

به مناسبت سوم خرداد سالروز آزادسازی خرمشهر

منتخب ریاست‌جمهوری دوازدهم گفت: من رئیس‌جمهور همه ملت ایران و حتی کسانی که مخالف سیاست‌هایم بوده‌اند، هستم.

به گزارش خبرنگار حوزه دولت خبرگزاری تسنیم، حجت‌الاسلام حسن روحانی منتخب ریاست‌جمهوری دوازدهم عصر امروز در گفت‌وگوی زنده تلویزیونی با مردم، گفت: سلام و درود خالصانه بر ملت بزرگ ایران که با حضور و مشارکت گسترده معنادار و مؤثر خود در انتخابات اردیبهشت 96، گامی بلند در راه اعتلا و منافع ملی و سرافرازی ایران عزیز برداشت. 

به گزارش خبرآنلاین، مجموع آرای نفرات دوم و سوم انتخابات ریاست جمهوری گذشته یعنی آقایان محمدبارقر قالیباف (6077292 رای) با سعید جلیلی (4168946 رای) رقم 10246238 نفر بود که تفاوت پنج میلیونی با آرای حجت الاسلام ابراهیم رئیسی در این دوره از انتخابات دارد که این بار نامزد مورد اجماع اصولگرایان بود.

رهبر معظم انقلاب: پیروز انتخابات مردم ایران و نظام جمهوری اسلامی هستند

متن پیام رهبر معظم انقلاب اسلامی به این شرح است:

بسم‌الله الرحمن الرحیم

ملت عزیز ایران
جشن حماسی انتخابات دیروز،‌ بار دیگر گوهر درخشانِ عزم و اراده‌ی ملی را در برابر چشم جهانیان به جلوه آورد. مشارکت گسترده و پرشور شما، و هجوم مشتاقانه به مراکز رأی‌گیری، و تشکیل صفهای طولانی برای رسیدن به صندوق‌های رأی در همه جای کشور، و از همه‌ی قشرهای اجتماعی، نشانه‌ئی آشکار از استحکام پایه‌های مردم‌سالاری اسلامی و دلبستگی همگانی به این موهبت بزرگ پروردگار بود و ایران و ایرانی را در آزمونِ میدان‌عمل، سرافراز و روسفید کرد. دیروز با این حضور متراکم و افکندن بیش از چهل میلیون برگه‌ی رأی در صندوقها، نصاب تازه‌ئی در انتخابات ریاست جمهوری پدید آمد و پیشرفت روزافزون ملت ایران را در عرصه‌ی حضور و بروز قدرتمندانه نشان داد. ایران اسلامی بار دیگر بدخواهان و کین‌ورزان و حسودان را عقب نشانید و دل دوستان و تحسین‌کنندگان خود را لبریز از شادی و افتخار کرد. پیروز انتخابات دیروز، شما مردم ایرانید و نظام جمهوری اسلامی است که به رغم توطئه و تلاش دشمنان، توانسته است اعتماد این ملت بزرگ را به طور فزاینده جلب کند و در هر دوره درخشش تازه‌ئی نشان دهد. آزمون برجسته‌ی دیروز تنها مشارکت گسترده نبود، آرامش و متانت و نجابت شرکت کنندگان که امنیت انتخابات را تضمین کرد، نیز بخش مهمی از این آزمون خیره‌کننده بود. همه‌ی قشرها، همه‌ی سلیقه‌ها، همه‌ی گرایشهای سیاسی در کنار هم به صحنه آمدند و دوشادوش یکدیگر به نظام جمهوری اسلامی رأی دادند.
اینجانب با خشوع در برابر خدای بزرگ، جبهه‌ی سپاس بر خاک میسایم، و لطف و رحمت و پاداش شایسته برای ملت ایران مسئلت می‌نمایم و به پیشگاه حضرت بقیة‌الله الاعظم ارواحنا فداه عرض سلام و اخلاص میکنم و نکاتی چند را متذکر می‌شوم:

وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی با بیان اینکه قطعا امروز شاهد جهش در آرای مردم خواهیم بود، گفت: احساس می‌کنم سال ۷۶ در حال تکرار است.سیدرضا صالحی امیری در حاشیه حضورش در حسینیه جماران درباره حضور مردم در انتخابات گفت: بنده پیش بینی یک جهش را در رای مردم در انتخابات داشتم و احساس می‌کنم که سال ۷۶ در حال تکرار است.وی با تقدیر از اصحاب رسانه، افزود: انصافا اصحاب رسانه گمنام هستند و تلاش خوبی را برای پوشش اخبار انتخابات انجام داده‌اند و از همین جا به همه آنها ابراز ارادت و خسته نباشید دارم. اصحاب رسانه حلقه واسط بین دولت و مردم هستند و یکی از عوامل اصلی در جهش آرای مردم حضور پررنگ رسانه‌ها است.وزیر ارشاد با بیان اینکه دولت سه اولویت اساسی دارد، بیان کرد: اقتصاد و معیشت نخستین اولویت دولت است و همچنین توسعه زیرساخت‌ها که مردم با توجه به آنها بتوانند مشکلات خود را برطرف کنند نیز دومین اولویت دولت است.صالحی امیری توسعه اجتماعی و اخلاقی را سومین اولویت دولت دانست و ادامه داد: مسایل اجتماعی جامعه جدی است و خوشبختانه دولت نیز به این مسایل توجه دارد. آقای روحانی نیز اولویت تعامل با کشورهای خارجی را از دیگر برنامه‌های خود برای دولت دوازدهم دارد و در یکی از شهرستان‌ها عنوان کردند که امیدوارم همه تحریم‌ها با همت دولت در همه حوزه‌ها لغو شود.*ایسنا

عصرایران نوشت: قالیباف برخلاف رییسی نماد اصول‌گرایی نیست. بسیاری از جریان‌های اصول‌گرایی حاضر نشدند از او در انتخابات ریاست جمهوری حمایت کنند. بر همین اساس حامیان او را اصول‌گرایان صرف تشکیل نمی‌‍دهند. همین امر باعث می‌شود سبد رای او میان روحانی و رییسی تقسیم شود.

محمد باقر قالیباف نامزد انتخابات ریاست جمهوری دوازدهم به نفع سید ابراهیم رییسی از انتخابات کنار کشید. در بخشی از بیانیه او آمده است:

احسان محمدی: در انتخابات شورای شهر و روستا (سال 81) در تهران فقط 13 درصد مردم شرکت کردند. یعنی 87 درصد قهر  یا تحریم کردند. هیچ جا از مشروعیت نیفتاد هیچ کس مشروعیت اش را از دست نداد! بلکه آبادگران (تیمی که الان بسیاری از چهره های آن حامی قالیباف و رییسی هستند) پیروز انتخابات شدند. محمود احمدی نژاد را شهردار تهران کردند و جاده برای او هموار شد تا رییس جمهور  شود!... این مهم ترین دستاورد تحریم کنندگان و قهرکنندگان با صندوق رای در طول تاریخ ایران است! از تاریخ  درس اگر نمی گیریم، دست کم عبرت بگیریم!

شاخص آزادی اقتصاد یکی از اصول مهم در ارزیابی توسعه یافتگی اقتصاد کشورها است که به معنی باز گذاشتن راه در مقابل افراد در میادین مختلف، مالکیت، کار و تلاش، تولید و مصرف است.
به گزارش میزان، منظور از آزادی اقتصادی، آزادی مطلق اقتصادی است. یعنی باز گذاشتن راه در مقابل افراد در میادین مختلف، مالکیت، کار و تلاش، تولید و مصرف. 
به عبارت دیگر منظور از آزادی اقتصادی، داشتن حق اشتغال، انتخاب نوع شغل (هر کالا یا خدمتی که بخواهد تولید کند)، محل، مدت و زمان اشتغال، حق مالکیت نسبت به درآمد و دارائی، حق افزودن بر دارائی از راه مبادلات و داد و ستد بازرگانی و... حق مصرف و بهره برداری از درآمد و دارائی مطابق تمایل و اراده مالک و بالاخره حق ارث بردن و به ارث گذاردن دارائیها. 

کابین خودرو در هوای گرم به شدت گرم می‌شود، به طوری که در برخی ساعات روز واقعاً نمی‌توان بیش از چند دقیقه در آن تاب آورد. عدم استفاده از کولر در چنین شرایطی خطر «گرمازدگی» در پی دارد و به خصوص کودکان، سالخوردگان و آن‌ها که بنا به شغلشان ساعاتی طولانی را در خودرو به سر می‌برند بیشتر در معرض چنین عارضه‌ای قرار دارند.
گرمای شدید همچنین خیلی زود راننده و دیگر سرنشینان خودرو را عصبی می‌کند و این ممکن است بر کیفیت رانندگی و احتمال بروز تصادف اثر منفی بگذارد. گرمای شدید همچنین به بخش‌های داخلی خودرو، مانند روکش داشبورد، یا وسایلی چون گوشی تلفن همراه آسیب می‌رساند.

به نقل از چطور؛* چیزهای زیادی وجود دارند که ممکن است باعث اخراج کارمندهای خوب و سخت‌کوش بشوند. اشتباهات ساده‌ای که بدون قصد و غرض صورت می‌گیرند، اغلب عواقب سنگینی به دنبال دارند. در پژوهشی که به‌تازگی مؤسسه‌ی ePolicy از ۳۰۰ شرکت به عمل آورده، مشخص شده است که یک‌سوم این شرکت‌ها، تعدادی از کارمندان‌شان را تنها به‌خاطر استفاده‌ی نادرست از فناوری‌های شرکت اخراج کرده‌اند!

موسس حزب ندای ایرانیان شب گذشته در برنامه دست خط حاضر شد و به سوالات پاسخ داد.

به گزارش ایرنا، آیت‌الله محمدجواد فاضل‌لنکرانی، در درس خارج فقه خود افزود: ما نباید حوزه را در مسیر گروه‌ها و جناح‌های سیاسی قرار دهیم، حوزه حوزه‌ امام زمان(عج) و این لباس، لباسِ سربازی امام زمان(ع) است، این لباس خادمی احدی نیست.

چه علتی داشت که بسیاری از انبیای بزرگ اولوالعزم آمدند و نتوانستند دنیا را از بدی‌ها پاک و پیراسته کنند؟ زیرا زمینه‌ها آماده نبود. چرا امیرالمؤمنین علی بن ابیطالب(ع) در زمان خودش با آن قدرت الهی، با آن علم متصل به معدن الهی نتوانست ریشه بدی را بخشکاند؟... چون زمینه نامساعد بود، زمینه را نامساعد کرده بودند، زمینه را زمینه دنیاطلبی کرده بودند... اگر امام زمان(عج) نیز در یک دنیای بدون آمادگی تشریف بیاورند، همان خواهد شد؛ باید آمادگی باشد.

به گزارش ایسنا، ولادت و زندگی مهدی موعود(عج) از رخدادهای مهم است و ریشه در باور دینی مسلمانان دارد. اعتقاد به تولد، حیات طولانی، ظهور و امامت آن حضرت، مساله‌ای است اساسی که نقش سرنوشت ساز و جهت بخشی را به زندگی و رفتار دین باوران، به ویژه شیعیان داده است.

به نقل از توتیا نیوز؛ چشم شما کلیدی برای سلامتی روح و جسم شما است.رنگ چشمان شما صفتی ژنتیکی است که  ویژگی های ژنتیکی پدر و مادر در آن تاثیر گذاشته است.اما لزوما با الگوهای منظم ژنتیکی مطابقت نمیکند.این نکته در این جالب توجه است که رنگ چشم تا حد زیادی قابل تغییر میباشد.چند تغییر ساده ی غذایی میتواند رنگ چشم شما را تغییر دهد.تمامی مواد غذایی نام برده شده میتواند در طول 60 روز رنگ چشمان شما را تغییر دهد.



در دروغگویی مرضی، فرد دروغگو بدون هیچ نوع دلیل منطقی دروغ می‌گوید

آیا احساس می‌کنید زندگی‌تان را دروغ‌های کوچک و بزرگ پر کرده است؟ از شنیدن دروغ‌های مداوم به عنوان عذر و بهانه‌ای برای عدم انجام تعهدات خسته شده‌اید؟ آیا در رابطه‌ مشترک کاری یا عاطفی‌ای هستید که بخاطر دروغگویی به بحث و تنش کشیده می‌شود؟ کنار آمدن و مقابله با این مساله می‌تواند راحت‌تر از این درگیری ذهنی شما نسبت به چنین فردی باشد‎.‎‏

رهبر انقلاب اسلامی به پذیرش سند ۲۰۳۰ سازمان ملل و یونسکو از جانب دولت اشاره کردند و با انتقاد شدید از این موضوع گفتند: این سند و امثال آن، مواردی نیستند که جمهوری اسلامی ایران تسلیم آنها شود

به گزارش افکارنیوز، حضرت آیت الله خامنه ای رهبر معظم انقلاب اسلامی صبح روز یکشنبه در دیدار هزاران نفر از معلمان سراسر کشور، آموزش و پرورش را زیر ساخت اصلی علم و تحقیق در کشور دانستند و با تأکید بر لزوم اهتمام جدی مسئولان برای اجرایی کردن سند تحول آموزش و پرورش،  گفتند: وظیفه آموزش و پرورش تربیت نسلی «با ایمان، با وفا، مسئولیت پذیر، دارای اعتماد به نفس، مبتکر، راستگو، شجاع، با حیا، اهل تفکر و اندیشه، عاشق کشور و نظام و مردم، و دوستدار مصالح کشور» است.

تبلیغات انتخاباتی در عین ضرورت برای شناخت مردم و روشن شدن برنامه‌ها و اهداف، آسیب‌هایی دارد، که باید با اخلاق‌مداری از این چالش رهایی یافت.

اجتناب از الگوهای تبلیغاتی غربی، لزوم پرهیز از وعده‌های دروغ و غیر واقعی، ضرورت اجتناب کاندیداها از ایراد افترا ، توهین و تخریب، کاندیداها برای جلب آراء و لزوم اجتناب از یأس آفرینی، غلو و افراط‌گویی، از مهم‌ترین بایسته‌های اخلاق‌مداری در انتخابات هستند.

به گزارش قانون به نقل از ایسنا،دفتر آیت‌الله مکارم شیرازی با جمع‌آوری سخنان این مرجع تقلید به انعکاس و تبیین الزامات و بایسته‌های اخلاق‌مداری در تبلیغات انتخاباتی پرداخته که به شرح ذیل به آنها اشاره شده است:

مغز نوجوانان زمان شنیدن انتقادات مادرانه از کار می افتد

اسکن‌های مغز نوجوانان نشان داده‌اند که در مواجه با انتقادهای مادرانه، نواحی از مغز آن‌ها که با عواطف منفی مرتبط است، بیش‌فعال شدند در حالی که فعالیت نواحی مورد نیاز برای کنترل عاطفی کاهش یافت.

اگر این حقیقت را که جلاتو متعلق به کشور ایتالیاست را کنار بگذاریم، ساده است که فکر کنیم جلاتو همان بستنی است.

ولی اینطور نیست.

۳ تفاوت مهم بین این دو دسر منجمد وجود دارد:

۱) بستنی چاق کننده تر است.

در قانون آمریکا اینطور آمده است که بستنی باید حداقل ۱۰% چربی داشته باشد. بله، بستنی در قانون تعریف شده است(چه کسی این را می دانست؟). ولی جلاتو لازم نیست از این قانون پیروی کند؛ بنابراین تنها با شیر و بدون هیچ خامه ای تهیه می شود. عموما جلاتو حاوی ۳٫۸% چربی است. با توجه به این موضوع، جلاتو انتخاب بهتر و سالم تری نسبت به بستنی است.

شاید برای‌ شما هم پیش آمده باشد که خیلی ناگهانی قدرت تحرک‌تان را از دست می‌دهید و هر چقدر تلاش می‌کنید نمی‌توانید حرکت کنید. در این حالت بدن‌تان دچار ضعف ناگهانی شده است. این ضعف ناگهانی گاهی اوقات با استراحت از بین می‌رود اما گاهی نشان‌دهنده‌ی یک مشکل پزشکی جدی است که باید خیلی سریع به پزشک مراجعه کنید. در این متن ۴۱ علت ضعف ناگهانی بدن را با هم مرور می‌‌کنیم. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره‌ی هر یک از این موارد می‌توانید از لینک‌هایی که در متن قرار داده‌ایم استفاده کنید.

نی نی سایت: صحبت از راه‌های افزایش قد که می شود، هر کسی، راهی پیش پایمان می‌گذارد که بعضی‌هایشان اصلا چنگی به دل نمی‌زنند و فقط نتیجه تبلیغات هستند؛ البته نه این که اندازه قد هر آدمی، فقط بر پایه ژنتیک باشد و هیچ کاری‌اش هم نشود کرد. عواملی مانند تغذیه وجود دارد که تاثیرش بر افزایش قد، به اثبات رسیده و امتحانش، نه تنها ضرر ندارد، بلکه چندین و چند فایده هم خواهد داشت.





خبرگزاری ایسنا: وزیر اطلاعات اعلام کرد اکثر افرادی که در این لیست 53 نفره اعلامی قوه قضاییه با عنوان دوتابعیتی ‌ها هستند، اقامت کشورهای خارجی را دارند نه تابعیت آنها را. حجت‌الاسلام  سید محمود علوی در حاشیه جلسه امروز هیات دولت در پاسخ به سوالی در ارتباط با گزارش لیست 50 نفره مدیران دوتابعیتی که قوه قضاییه ارایه کرده است اظهار کرد: