و اما الحوادث الواقعه فارجعوا فيها الي رواة حديثنا فانهم حجتي عليكم و انا حجةالله عليهم: ... و اما در رخدادهايي كه پيش مي آيد به راويان حديث ما مراجعه كنيد؛ زيرا آنان حجت من بر شمايند و من حجت خدا بر آنان هستم
(1369 ش)دو سال پس از پایان جنگ ایران و عراق، در حالی که فضای بین المللی به شدت علیه عراق شکل می‌گرفت و تهدیدهای موجود و طمع رژیم بعث عراق به کویت احتمال وقوع درگیری مجدد در منطقه را افزایش داده بود، در پنجم اردیبهشت 1369، نامه سربسته ای از رییس جمهور عراق و یاسر عرفات برای مقام معظم رهبری و رییس جمهور وقت، هاشمی رفسنجانی ارسال شد.
مدیریت سطح کلسترول بدن فرایندی همیشگی است که باید تا آخر عمر انجام دهید
از کلسترول بالا رنج میبرید؟ حتما میدانید برای کاهش کلسترول و خطر بیماری قلبی، باید تغییراتی در برنامه غذایی و سبک زندگی خود به وجود بیاورید. حتی اگر پزشک برای پایین آوردن کلسترولتان دارو تجویز کرده باز هم باید تغییراتی در برنامه غذایی خود ایجاد کنید و تحرکتان را افزایش دهید تا قلبتان سالم بماند. این توصیه های ساده به شما کمک میکند کلسترول خود را در سطح تعادل حفظ کنید:
معما های سخت و ساده و کوتاه با جواب را در زیر بخوانید :
اذکار الهی مجرب
انتشار تصویری از گواهی فوت برخی جان باختگان آیین تشییع پیکر شهید سردار سلیمانی در کرمان و علت فوت درج‌شده در آنها، باعث تعجب افکار عمومی و واکنش منفی کاربران شبکه های اجتماعی شده است
تمرینات افزایش قوس پا تقریباً 20-30٪ از جمعیت جهان از صافی کف پا رنج می برند. افرادی که دچار آن هستند در معرض خطر بیشتری برای درد زانو ، لگن و کمر قرار دارند. اگر متوجه شده اید که پای صاف دارید ، برخی از تمرینات ساده می توانند در رفع این مشکل و جلوگیری از هرگونه آسیب احتمالی در آینده از این وضعیت به شما کمک کنند. ما در بیتوته برخی از توصیه های پزشک را بررسی کرده ایم و می خواهیم 7 تمرین را با شما به اشتراک بگذاریم که بهتر است روزانه 3 بار انجام دهید. در پایان مقاله ، می توانید بررسی کنید که چگونه می توانید ارتفاع قوس پا خود را بررسی کنید. 
تاریخ وقوع: 4 جمادی الثانی(955 ق)
گوشت جانوران گوناگون خواص مفیدی دارد و برای درمان یا جبران کمبودهایی، مصرف‌شان توصیه می‌شود.
به گزارش مشرق، ارزش غذایی مواد خوراکی را میزان خواص مفید آن مشخص میکند. با اینکه تعداد خوراکی‌های مفید کم نیست اما در میان آنها گوشت، به تعبیر طب سنتی، نسبت به سایر مواد، ارزش غذایی بیشتری دارد.
زنجبیل یا زنجفیل گیاهی است که علاوه بر مصارف خوراکی ،خواص درمانی بسیاری را دارد. فرآورده های مختلفی از زنجبیل در سراسر جهان موجود است که شامل پودر، اسانس و عصاره ی تازه ی زنجبیل است. علاوه بر خواص دارویی ودرمانی فراوانی که مصرف زنجبیل به همراه دارد اما مصرف آن برای بعضی افراد مضراتی دارد.
درد سیاتیک یکی از دردهای آزاردهنده است که با روش های خانگی می توان آن را تسکین دهیم. در ادامه به چند روش خانگی برای درمان عصب سیاتیک اشاره می شود
سیاتیک شرایطی دردناک است که می تواند هر فردی را تحت تاثیر قرار دهد. درد سیاتیک می تواند آزاردهنده و پایدار باشد و بر همین اساس است که آگاهی از درمان های خانگی برای تسکین این شرایط می تواند مفید باشد.
گفته می شود که شیر الاغ برای انسان مفیدتر و بهتر از سایر شیر ها می باشد
در این مقاله به برخی واقعیت های علمی درباره شیر اشاره‌شده است که در زیر به آنها می‌پردازیم:
ورزشهای برای بهبود ستون فقرات
یک جراح ورزشهایی را نشان می دهد که می تواند ستون فقرات شما را قبل از دیر شدن بهبود بخشد.
در چند دهه گذشته ، زمان سپری شده با کمردرد در سراسر جهان 54٪ افزایش یافته است. این تعداد نشان می دهد که ورزش قبل از اینکه خیلی دیر شود چقدر مهم است.
ما درک می کنیم که کمردرد می تواند بسیار استرس زا و شکنجه گر باشد و خوشحالیم که تمریناتی را که توسط این جراح نوآور توصیه شده است با شما به اشتراک می گذاریم.
آیت‌الله ناصر مکارم شیرازی از مراجع عظام تقلید گفت: اگر جناح بندی های سیاسی کنار زده شود و یک تیم قدرتمند اقتصادی فعال شود، وضعیت اقتصادی کشور متحول می شود.
به گزارش «تابناک» به نقل از باشگاه خبرنگاران، آیت‌الله ناصر مکارم شیرازی در مراسم شب دوم قدر که در مدرسه امام کاظم (ع) برگزار شد، بابیان برخی از جنبه‌های ترویج سبک زندگی غربی در کشور گفت: با ترویج و توسعه فرهنگ غرب در بین مردم، امروز مشاهده می‌شود که همسایگان از حال یکدیگر بی‌خبر بوده و مانند دو غریبه از کنار یکدیگر عبور می‌کنند و حتی گاهی مواقع همدیگر را نمی‌شناسند.
آیت‌الله مکارم شیرازی همچنین تأکید کرد:
بدون شک اختراع گیربکس اتوماتیک یکی از بزرگترین دستاوردها در صنعت خودرو به حساب می‌آید. اگرچه که رانندگی با خودرو دنده اتوماتیک بسیار راحت و ایمن است ولی نیاز به نگهداری و توجه ویژه‌ای در مقایسه با گیربکس‌های دستی دارد زیرا در صورت خراب شدن باید هزینه بیشتری برای تعمیر آن پرداخت کنید. برای جلوگیری از آسیب‌های احتمالی گیربکس‌های اتوماتیک، کارهایی وجود دارد که حین رانندگی هرگز نباید انجام دهید تا متحمل هزینه‌های سنگین برای تعمیر خودرو نشوید. برای آشنایی با این موارد با ما همراه باشید.
در آموزش نظم به کودکتان خلاقانه عمل کنید
با وجودی که انضباط شخصی یکی از شش مهارت مهم زندگی است که باید به کودکان آموخته شود، اما اغلب نادیده گرفته می شود.
دلایل بسیاری برای اینکه چرا کودکان باید انضباط شخصی را بیاموزند وجود دارد. این مهارت مهمی است که در طول زندگی می تواند خیلی به آنها کمک کند. آموزش مهارت انضباط شخصی در طول زندگی کودک باید فرایندی در جریان باشد و شیوه های متفاوتی وجود دارد که والدین می توانند مهارت انضباط شخصی را ارتقا دهند و یا از آن حمایت کنند. قبل از ارائه راهکارهایی برای آموزش نظم به کودکان بهتر است بدانیم که کودک نامنظم به چه کودکی می گویند.
به چه کودکی، بی نظم گفته می شود؟
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ همانند دیسک ستون فقرات کمری، در میان مهره های ستون فقرات گردن نیز دیسک بین مهره ای وجود دارد.
فتق (بیرون زدگی) دیسک گردن زمانی اتفاق می‌افتد که ماده ژله مانند موجود در مرکز دیسک گردن ضعیف و شکننده شده و از دیواره سخت خارجی، بیرون بزند؛ این عارضه که در افراد بین سی تا شصت سال بروز میکند با اعمال فشار برعصب ستون فقرات باعث ایجاد درد گردن یا بازو، بی‌حسی یا سوزن سوزن شدن این نواحی می‌شود. البته باید توجه شود که گردن درد جزو الزامی علایم دیسک گردن نیست.
ستون فقرات از 24 استخوان متحرک به نام مهره ساخته شده است. بخش گردن ستون فقرات وزن سر شما با وزنی حدود 4.5 کیلوگرم به شما اجازه می‌دهد سر خود را به جلو و عقب تکان دهید و گردش 180 درجه داشته باشید.
7 مهره گردنی با نام‌های C1 تا C7 دیسک‌ها آنها را از هم جدا کرده و و مانع از ساییده شدن مهره‌ها بر روی هم می‌شوند. مرکز هر دیسک با ماده‌ای ژله مانند پر شده است و در سطح هر دیسک، یک جفت اعصاب نخاعی از طناب نخاعی خارج و در بدن پخش می‌شود.
نخاع و اعصاب نخاعی با عملکردی شبیه به تلفن، اجازه می‌دهند پیام‌ها یا تحریکات بین مغز و بدن (اندام‌ها) جابه‌جا شوند.
برای چند دهه گذشته، توجه ما به انواع مختلف رژیم های غذایی افزایش یافته است، زیرا سالم غذای خوردن به یکی از جریان های محبوب در جهان تبدیل شده و اطلاعات بسیاری درباره نقائص احتمالی رژیم غذایی که دنبال می کنیم، در اختیارمان قرار گرفته است. در حال حاضر، بیشتر مردم با مفاهیم پایه رژیم غذایی سالم آشنایی دارند و می توانند آنها را در وعده های غذایی روزانه خود اعمال کنند.
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "لایف هک"، یکی از رایج‌ترین جریان های سالم غذا خوردن دنبال کردن یک رژیم غذایی کم چرب است. چه در تلاش برای کاهش وزن خود بوده، یا فقط به منظور محافظت هر چه بهتر از بدن، احتمال این که خرید محصولات کم چرب را آغاز کرده باشید، زیاد است.
