وبگاه عالی نیوز

برای ورود به وبگاه عالی نیوز کافی است به اینترنت دسترسی داشته و آدرس را وارد نمایید

وبگاه عالی نیوز

برای ورود به وبگاه عالی نیوز کافی است به اینترنت دسترسی داشته و آدرس را وارد نمایید

آخرین اخبارخبرگزاری ها:
امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف:

و اما الحوادث الواقعه فارجعوا فيها الي رواة حديثنا فانهم حجتي عليكم و انا حجةالله عليهم: ... و اما در رخدادهايي كه پيش مي آيد به راويان حديث ما مراجعه كنيد؛ زيرا آنان حجت من بر شمايند و من حجت خدا بر آنان هستم

آخرین نظرات
  • ۲۸ دی ۹۹، ۰۱:۰۲ - Farshid
    مرسی

۹ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «روزانه» ثبت شده است

این روزها زندگی مردم گره خورده به مشکلات و در هم تنیدگی ها، جوانانشان بیکار و مجرد هستند، متأهلان دل به زندگی نمی دهند و به دنبال طلاق می روند، سلامتی ها در خطر است و هر روز یک خبر بد، مردم را درگیر می کند، از این رو همه به دنبال گشایشی در گره کار خود هستند و به دنبال دعا و ذکری برای تسکین خود و گره گشایی در امورشان.

دعایی برای گشایش در کارهای روزمره!به گزارش منیبان؛ امام سجاد(علیه السلام) در دعای 54 صحیفة سجادیه فرموده اند که هر گاه اندوه و گرفتاری دنیا به شما روی آورد این گونه خدا را بخوانید:
۰ نظر ۱۳ بهمن ۹۹ ، ۲۱:۰۷ تعداد بازدید از این مطلب ۶۵ نفر
abouali

پیاده روی برای استرس

به گزارش شریان نیوز،به نقل از the healthy: پیاده‌روی برای کاهش وزن بسیار مناسب است، اما مزایای آن بسیار فراتر از این است. از انرژی بیشتر و خلق و خوی بهتر تا تسکین استرس، تقویت خلاقیت و موارد دیگر

۰ نظر ۰۸ مهر ۹۹ ، ۱۱:۳۲ تعداد بازدید از این مطلب ۱۱۳ نفر
abouali

محققان معتقدند چرت روزانه طولانی می تواند مشکلات قلبی و ریسک بالا مرگ زودهنگام را به همراه داشته باشد.

چرت های طولانی نیمروزی موجب کوتاه شدن طول عمر می شود نتایج ۲۰ مطالعه شامل بیش از ۳۱۳ هزار شرکت کننده نشان می‌دهد چرت‌های نیمروزی بیش از یک ساعت با افزایش ۳۴ درصدی ریسک بیماری قلبی و ۳۰ درصد خطر بیشتر مرگ مرتبط است.
نتایج این تحقیقات پژوهشگران چینی نشان می‌دهد چرت نیمروزی با هر مدت زمان، ریسک مرگ زودهنگام را تا ۱۹ درصد افزایش می‌دهد.
۰ نظر ۰۷ شهریور ۹۹ ، ۰۹:۱۲ تعداد بازدید از این مطلب ۱۱۹ نفر
abouali

 برخی عادت های روزانه را بدون هیچ مشکل و بدون توجه به پیامدهای آن هر روز انجام می دهیم، اما برخی از همین عادت ها به مغز آسیب می زنند که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود

پژوهش ها نشان داده اند که با عبور از مرز 40 سالگی، حجم مغز در هر دهه حدود پنج درصد کاهش می یابد. در این میان برخی عادات بد می توانند روند انحطاط مغز را تسریع کنند.

۱۹ شهریور ۹۷ ، ۱۸:۴۹ تعداد بازدید از این مطلب ۸۰۱ نفر
abouali

نتیجه تصویری برای مطبوعات

تاریخ وقوع: 13 اردیبهشت(3 مه)


مطالب و نوشته هایى
از چاپ و انتشار مى یابد و براى مطالعه در دسترس ‍ عموم قرار مى گیرد اعم از کتاب ، مجله ، ماهنامه ، روزنامه و...را مطبوعات مى نامند. اما در عرف عام ، مطبوعات بیشتر به روزنامه و مجله هایى اطلاق مى شود که اخبار روز و جدید در آن به چاپ رسیده باشد.
از سنگ نبشته ها و جنگ نامه هاى سلاطین هخامنشى ، ساسانى و سلسله هاى پادشان قدیم که پیروزیها و وقایع مهم را بر آن حک مى کردند که بگذریم ، شاید بتوان گفت که آغاز سده پنجم هجرى و به روزگار سلطان محمود غزنوى در غزنین روزنامه اى به نام ایام و یا برخى از جراید به همین نام در عراق و شام و به روزگار نظامى و پیش از او در شهر گنجه و جاهاى دیگر جریده ادبى وجود داشته است . همچنین در زمان سزار، روزنامه اى به نام اکتادیورناى به طور خطى دست نوشته و در فرانسه اخبار ادبى نوول لیترر شامل افسانه ها و قطعه هاى نظم و نثر و قصائد ستایشگران هیاءت حاکمه روز در دسترس عموم نهاده مى شد. این روزنامه ها در واقع کارنامه شهریار عصر را در برداشت تا مردم آنها را بخوانند و کارهاى انجام یافته را بدانند.

۱۳ ارديبهشت ۹۷ ، ۰۹:۳۳ تعداد بازدید از این مطلب ۶۶۳ نفر
abouali
آیا هنگام صحبت با دیگران هر آن چه می گویید سخنانی طعنه آمیز و نیشدار هستند؟ آیا به طور معمول احساسات دیگران را جریحه‌دار می کنید یا بی دلیل آنها را مسخره می کنید؟ این شرایط نشان می دهد که به پاکسازی و سمزدایی روح خود نیاز دارید.

 سمزدایی و پاکسازی بدن اقدامی رایج است. بدن ما روزانه با چیزهای مختلفی در تماس است که بسیاری از آنها برای انسان خوب نیستند و گاهی اوقات به سمزدایی و بازگشت بدن به شرایط عادی نیاز است.

وقتی روح به سمزدایی نیاز دارد!

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "پاور آو پازیتیویتی"، اما افراد بسیاری به این مساله توجه ندارند که روح و روان ما نیز به انجام اقدامی مشابه نیاز دارد. ذهن و بدن ما هر دو می توانند با موارد منفی و چیزهای که برای سلامت مضر هستند پر شوند.

بسیاری از کارشناسان بهداشت و سلامت افکار افسرده کننده را به عنوان دلیل اصلی ناراحتی انسان در نظر می گیرند.

۱۹ اسفند ۹۶ ، ۲۲:۴۰ تعداد بازدید از این مطلب ۷۸۳ نفر
abouali
هنگامی که غذا می خوریم، همواره تمام مواد مغذی موجود در مواد غذایی را دریافت نمی کنیم. زنجبیل به تنظیم گوارش و سوخت و ساز غذا کمک می کند و از این رو یک افزودنی خوب به رژیم غذایی برای جذب هرچه بیشتر مواد مغذی محسوب می شود.

 بیش از 115 ترکیب شیمیایی مختلف در ریشه زنجبیل وجود دارند و بر همین اساس این گیاه دارویی فواید مختلفی را برای بدن انسان ارائه می کند.

10 دلیل علمی برای مصرف روزانه زنجبیل

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "لیو لاو فروت"، زنجبیل یکی از پر استفاده‌ترین گیاهان دارویی حال حاضر در جهان است. از نظر فنی زنجبیل یک ریزوم (زمین ساقه) است.

قدمت استفاده از زنجبیل در کشورهایی مانند چین و هند به بیش از 4,700 سال پیش باز می گردد که به عنوان درمانی برای بیماری های مختلف کاربرد داشته است. در زمان روم باستان، زنجبیل به لطف ویژگی های دارویی خود یک دارایی با ارزش بوده است.

۲۳ بهمن ۹۶ ، ۱۳:۴۸ تعداد بازدید از این مطلب ۶۲۹ نفر
abouali
مصرف ریزوم یا ساقه زیرزمینی زنجبیل به کاهش التهاب در روده بزرگ و روده کوچک کمک می کند که این شرایط خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.
نتایج شگفت انگیز مصرف روزانه زنجبیلزنجبیل از جمله گیاهان دارویی معطر و تند است که فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند. اگرچه زنجبیل بومی آسیاست، اما هزاران سال است که در سراسر جهان کشت می شود و در دسترس قرار دارد.
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "بست هلثی گاید"، زنجبیل از مشخصات تغذیه ای قوی سود می برد و حاوی مواد مغذی مختلف از کربوهیدارت ها، قند، و فیبر تا انواع مختلف ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدها است. تنها یک قاشق غذاخوری زنجبیل حاوی 1.07 گرم کربوهیدارت، 0.10 گرم قند، 0.12 گرم فیبر، 0.01 گرم اسید چرب امگا-6، و مقدار قابل توجه از ویتامین های B، و مواد معدنی مانند کلسیم، روی، مس، آهن، منیزم، منگنز، فسفر، پتاسیم، سلنیم، و سدیم است.
۰۹ بهمن ۹۵ ، ۱۹:۱۱ تعداد بازدید از این مطلب ۱۵۰۴ نفر
abouali

اگر شما هم جزو آن دسته از افراد هستید که هم مشغله کاری دارند و هم به سلامت جسمی خود اهمیت می دهند، حتما موافق هستید که ورزش در انتهای یک روز کاری بسیار دشوار است. این می تواند موجب بی نظمی در ساعات خواب و تغذیه شما نیز بشود. به همین علت است که بسیاری از افراد از ورزش کردن منصرف می شوند. با این حال، جای نگرانی نیست. چرا که اگر ورزش کردن را تنها به آخر هفته موکول کنید باز هم از مزایای آن به اندازه ورزش در طول هفته بهره مند می شوید. به استناد گزارشی که به تازگی در نشریه پزشکی داخلی چاپ شده، انجام میزان ورزش توصیه شده از سوی سازمان بهداشت جهانی طی تنها دو روز در هفته نیز می تواند برای سلامت شما مفید باشد.سازمان بهداشت جهانی توصیه می کند هر فرد در طول هفته 150 دقیقه فعالیت بدنی متوسط (یا 75 دقیقه فعالیت بدنی شدید) داشته باشد. تا پیش از این گمان می شد که این مدت زمان باید الزامأ در طول هفته توزیع شود، اما حالا مشخص شده کسانی که فقط در آخر هفته ورزش می کنند هم همچنان می توانند به سلامت خود امیدوار باشند.این پژوهش که 9 سال به طول انجامیده، نشان داده کسانی که فقط در آخر هفته ورزش کردند در مقایسه با افرادی که هیچ ورزشی نمی کردند سی درصد کمتر دچار مرگ شدند. این میزان در زمینه بیماری های قلبی تا 40 درصد و در زمینه سرطان، 18 درصد به نفع ورزشکاران بود.در این پژوهش مشخص شده که انجام ورزش با برنامه زمانی نامنظم نیز همچنان بهتر از انجام ندادن ورزش است.به هر حال، هنوز نمی دانیم که بهترین نتایج ورزشی را با چه برنامه ای بدست می آوریم. اما حداقل می توان دلخوش بود که انجام برخی حرکات ورزشی نامنظم در میان زندگی پرمشغله مان همچنان برای سلامت مان مفید است.

۲۷ دی ۹۵ ، ۱۸:۰۴ تعداد بازدید از این مطلب ۷۲۶ نفر
abouali