وبگاه عالی نیوز

برای ورود به وبگاه عالی نیوز کافی است به اینترنت دسترسی داشته و آدرس allinews.ir را وارد نمایید

وبگاه عالی نیوز

برای ورود به وبگاه عالی نیوز کافی است به اینترنت دسترسی داشته و آدرس allinews.ir را وارد نمایید

وبگاه عالی نیوز (allinews.ir) توجه!:
انتشار اخبار ذیل الزاماً به معنای صحت یا تأیید همه مطالب سایتهانیست و بستگی به منابع آنها دارد.
در صورت رعایت فاصله زمانی مناسب، با هر مرحله ورود به وبگاه عالی نیوز؛ به اخبارجدیدتری دسترسی خواهید داشت!
مراجع

امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف: ... و اما الحوادث الواقعه فارجعوا فيها الي رواة حديثنا فانهم حجتي عليكم و انا حجةالله عليهم: ... و اما در رخدادهايي كه پيش مي آيد به راويان حديث ما مراجعه كنيد؛ زيرا آنان حجت من بر شمايند و من حجت خدا بر آنان هستم

>>>>>>>>>>اخبار بیشتر از سایر خبرگزاری ها
انتشار اخبار ذیل الزاماً به معنای صحت یا تأیید همه مطالب سایتها نیست و بستگی به منابع آنهاهم دارد .
آخرین نظرات

۴ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «زانودرد» ثبت شده است

نتیجه تصویری برای تردمیل خانگی

رییس هیات پزشکی استان اصفهان معتقد است: کسانی که از دردهای مزمن زانو رنج نمی‌برند از تردمیل تنها می‌توانند برای داشتن یک فعالیت ورزشی هوازی مناسب در منزل استفاده کنند.
دکتر باقری مقدم افزود: بسیاری از افراد به علت این که فرصت کافی برای رفتن به باشگاه های ورزشی ندارند تصمیم می گیرند که داخل منزل ورزش کنند و به همین علت به فکر تهیه یک ابزار ورزشی مناسب نظیر تردمیل یا دوچرخه ثابت می‌افتند، در چنین مواقعی است که توجه فرد به این معطوف می شود که کدامیک از این دو وسیله ورزشی مناسب تر است؟
واقعیت آن است که هر یک از این دو وسیله ورزشی مزایای خاص خود را دارند؛ به طور مثال تردمیل وسیله ورزشی مناسبی است که الگوی حرکتی روزانه انسان یا در واقع همان راه رفتن را تقلید می‌کند که این یک مزیت است.وی گفت: بسیاری از انواع تردمیل ها امکان نشان دادن ضربان قلب هنگام ورزش، میزان کالری مصرفی در طول مدت ورزش و مسافت طی شده را دارند و به این ترتیب می‌توان شدت ورزش را تعیین کرد و براساس شدت تعیین شده در نسخه ورزشی، به ورزش پرداخت.باقری مقدم خاطرنشان کرد: متخصصان پزشکی ورزشی معتقدند افرادی که بیماری خاصی ندارند و از دردهای مزمن زانو رنج نمی‌برند، از تردمیل می‌توانند برای داشتن یک فعالیت ورزشی هوازی مناسب در منزل استفاده کنند و در صورتی که به بیماری مزمنی نظیر بیماری قلبی، دیابت، پرفشاری خون یا ..... دچارند پیش از شروع ورزش حتما با یک متخصص پزشکی ورزشی مشورت کنند.رییس هیات پزشکی استان اصفهان اظهار کرد:

۰ نظر ۲۳ آذر ۹۷ ، ۱۷:۵۷ تعداد بازدید از این مطلب ۳۴۲ نفر
ابوعلی
 
5

عالی نیوز به نقل از سلامت: هنگام زانو درد، بالا انداختن یک قرص شاید آسان ترین راه باشد، اما این فقط یک درمان موقت و سریع است. این مسکن های بدون نیاز به نسخه شاید بتوانند درد و تورم مفاصل را آرام کنند، اما جنبه های منفی نیز دارند، از ناراحتی دستگاه گوارش گرفته تا بالا رفتن خطر حمله قلبی و سکته مغزی.

با استفاده از یک یا دو مورد از روش هایی که در ادامه می گوییم خود را از مسکن ها خلاص کنید. این روش ها ایمن و تاثیر گذار هستند:

۳۰ آبان ۹۵ ، ۱۰:۲۲ تعداد بازدید از این مطلب ۱۲۷۸ نفر
ابوعلی
تاثیر جالب قرص ضدبارداری در زنان

عالی نیوز به نقل از سیمرغ: زنانی که از قرص ضدبارداری استفاده می‌کنند به دلیل متعادل شدن هورمون استروژن کمتر دچار آسیب‌دیدگی شدید زانو می‌شوند.

به صورت کلی زنان یک و نیم تا دو برابر بیشتر از مردان در معرض آسیب‌دیدگی ACL قرار دارند. آسیب‌دیدگی ACL در بین ورزشکاران شایع است و یکی از آسیب‌های جدی به شمار می‌رود.

بررسی 23 هزار زن جوان نشان داده است که استفاده از قرص ضدبارداری احتمال آسیب دیدگی زانو را کمتر می‌کند و حتی احتیاج به جراحی بعد از آسیب دیدگی ACL نیز در این زنان کمتر است.

۱۷ فروردين ۹۵ ، ۱۴:۰۷ تعداد بازدید از این مطلب ۹۵۶ نفر
ابوعلی
پودر سنجد واقعا برای پوکی استخوان مفید است؟

عالی نیوز به نقل از سیمرغ: افرادی که دچار زانودرد و پوکی استخوان هستند، می‌توانند روزانه 20 تا 30 گرم پودر سنجد که بهترین شکل آن افزودن پودر سنجد به دوغ، سوپ و ماست یا یک لیوان آب است، مصرف کنند.

۰۵ مرداد ۹۴ ، ۱۸:۵۴ تعداد بازدید از این مطلب ۱۲۱۶ نفر
ابوعلی