دریافت کد حدیث تصادفی

سلامت :: وبگاه عالی نیوز

وبگاه عالی نیوز

برای ورود به وبگاه عالی نیوز کافی است به اینترنت دسترسی داشته و آدرس allinews.ir را وارد نماید

وبگاه عالی نیوز

برای ورود به وبگاه عالی نیوز کافی است به اینترنت دسترسی داشته و آدرس allinews.ir را وارد نماید

وبگاه عالی نیوز (http://allinews.ir) توجه!
انتشار اخبار ذیل الزاماً به معنای صحت یا تأیید همه مطالب سایتهانیست و بستگی به منابع آنهاهم دارد.
جدید ترین اخبار ایران و جهان از منابع مختلف:
پیوندها

کد اوقات شرعی
مراجع

امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف: ... و اما الحوادث الواقعه فارجعوا فيها الي رواة حديثنا فانهم حجتي عليكم و انا حجةالله عليهم: ... و اما در رخدادهايي كه پيش مي آيد به راويان حديث ما مراجعه كنيد؛ زيرا آنان حجت من بر شمايند و من حجت خدا بر آنان هستم

آخرین نظرات

۲۵ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «سلامت» ثبت شده است

 راههای سلامت کبد, کبد چرب

مقاومت به انسولین باعث می‌شود چربی‌ای که باید از خون خارج شود در کبد ذخیره شود

 

برای افراد مشکوک به کبد چرب انجام یک‌سری آزمایش تجویز می‌شود مثل قند خون، چربی خون، شمارش گلبول قرمز و سفید، شمارش پلاکت و بررسی آنزیم‌های کبد. اگر قند خون بالاست، درمان می‌شود‌. اگر چربی خون بالا باشد قابل درمان است‌. کسی که آنزیم‌های کبدی‌اش بالاست احتمال خطر بیشتر از زمانی است که آنزیم‌ها بالا نیست. البته اگر آنزیم‌ها نرمال است هم نباید بیماری را رها کرد.

عملکردهای مختلف کبد چیست؟ ساخت هورمون، دخالت در ایمنی، ساخت آلبومین که مهم‌ترین پروتئین بدن است، تغییر در متابولیسم موادغذایی و داروها و دفع سموم بدن.

 

۰ نظر ۲۷ بهمن ۹۶ ، ۰۷:۵۷ تعداد بازدید از این مطلب ۲۸ نفر
ابوعلی
ضخیم شدن نوک انگشتان، شرایطی که به نام چماقی شدن شناخته می شود نیز می تواند به بیماری قلبی، بیماری ریوی، یا برخی مشکلات سلامت دیگر اشاره داشته باشد.

 بدن انسان مجموعه ای از سیگنال ها را درباره وضعیت سلامت ما ارائه می کند، که از زبان تا انگشتان پا را در بر می گیرند. دست ها یکی از بخش های بدن هستند که می توانند سرنخ هایی مهم درباره وضعیت سلامت کلی ما ارائه کنند.

وقتی دست‌ها از بیماری خبر می‌دهندبه گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "کر2"، زمانی که موضوع انجام فعالیت های روزانه مطرح می شود، دست ها یکی از مهم‌ترین اندام های بدن انسان هستند. اما با نگاهی دقیق‌تر به دست ها ممکن است اطلاعات بیشتری درباره وضعیت سلامت خود کسب کرده و نشانه های اولیه شرایط و بیماری هایی که از آنها آگاه نبودید را کشف کنید.

۰ نظر ۱۴ بهمن ۹۶ ، ۲۲:۲۴ تعداد بازدید از این مطلب ۲۳ نفر
ابوعلی
ویتامین B12 از اهمیت ویژه ای برای تولید DNA، اعصاب، و سلول های خون برخوردار است. همچنین، این ماده مغذی در حفظ سلامت مغز و عملکرد بی نقص سیستم ایمنی بدن انسان نقش دارد.

 ویتامین B12 برای سلامت کلی بدن انسان بسیار مهم است. این ویتامین به تولید گلبول های قرمز سالم و حفظ عملکرد درست اعصاب کمک می کند. هر فردی باید این ویتامین را به میزان کافی از رژیم غذایی خود دریافت کند، اما به طور خاص این مساله برای زنان، به ویژه زنان باردار و مادران شیرده، از اهمیت بیشتری نسبت به مردان برخوردار است.

حقایقی مهم درباره ویتامین B12به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اکتیو بیت"، مواد غذایی مختلفی، مانند پنیر کاتیج، بادام و پنیر فتا، در دسترس ما قرار دارند که حاوی ویتامین B12 هستند. در ادامه با برخی حقایق درباره کمبود ویتامین B12 آشنا می شویم.

۰ نظر ۰۶ بهمن ۹۶ ، ۰۹:۲۷ تعداد بازدید از این مطلب ۲۷ نفر
ابوعلی

خرمالو یک میوه خوشمزه و عجیب است که فوایدی بیش از خوشمزگی در خور دارد. خرمالو دارای طبع گرم و تر است و مزیت های زیادی برای سلامتی ما دارد، از جمله به بهبود سلامت چشم کمک می کند، علائم پیری را کاهش می دهد، از بروز انواع سرطان پیشگیری می کند، به بهبود هضم کمک می کند، سیستم ایمنی را تقویتت می کند، کلسترول را کاهش می دهد، سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد، استخوان ها را قوی می کند، عملکرد شناختی را تقویت می کند، فشار خون را کاهش می دهد و از پوست مراقبت می کند. به علاوه به بهبود سریع تر بدن از بیماری ها کمک می کند، در کاهش وزن موثر است، التهاب را کاهش می دهد و گردش خون را در سراسر بدن افزایش می دهد.خرمالو و ارزش غذایی آن

خرمالو سرشار از ویتامین A،  ویتامین C، ویتامین E و ویتامین B6 و همچنین فیبر غذایی، منگنز، مس، منیزیم، پتاسیم و فسفر است. به علاوه خرمالو حاوی ترکیبات ارگانیک است که عبارتند از کاتچین catechin، گالوکاتچین gallocatechin (ترکیب مقوی شبیه به کاتچین)، اسید بوتولینیک betulinic acid و ترکیبات کارتینوئیدی مختلف است که در گروه ویتامین های B قرار می گیرند.

*کاتچین Catechin :این ماده بسیار مفید بوده و برای سلامتی بسیار سودمند است. کاتچین در چای سبز و سیاه وجود داشته اما میزان آن در چای سبز بیشتر میباشد. اثرات آن در بدن عبارتند از: ضد سرطان میباشد، کاهش دهنده کلسترول خون، یک آنتی بیوتیک و آنتی ویروس قوی، جلوگیری از افزایش یافتن فشار خون و جلوگیری از افزایش یافتن قند خون.

*اسید بوتولینیک betulinic acid :اسیدی دارای خواص ضد ویروسی، ضد مالاریا، ضد التهاب و همچنین ضد سرطان است که به طور طبیعی در بسیاری از گیاهان یافت می شود.

۰ نظر ۲۹ دی ۹۶ ، ۱۴:۲۴ تعداد بازدید از این مطلب ۳۲ نفر
ابوعلی
ویتامین E گردش خون را به واسطه باز کردن رگ های خونی که امکان جریان بدون مانع خون را فراهم می کند، بهبود می بخشد.
فرمول ویتامینی برای بهبود گردش خون

 گردش خون یکی از ارکان مهم سلامت انسان محسوب می شود. فعالیت قلب به انتقال خون که اکسیژن و مواد مغذی را به تمامی بافت ها و اندام های بدن ارسال می کند، منتج می شود. جریان خون در انتقال مواد زائد از بافت های بدن و دفع آنها توسط کلیه ها و ریه ها نیز نقش دارد.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "نیو هلث ادوایزر"، جریان خون در سیستم گردش خون که از سرخرگ ها، سیاهرگ ها و مویرگ ها تشکیل شده است، انجام می شود. اما برای انجام بهینه، موثر و بدون مانع این کار، بدن نیازمند مواد مغذی مناسب که برخی ویتامین ها را شامل می شود.

۰ نظر ۲۴ دی ۹۶ ، ۲۰:۳۰ تعداد بازدید از این مطلب ۲۹ نفر
ابوعلی
آب سیب و هویج از محتوای بالای آنتی اکسیدان ها سود می برد، که برای تقویت سیستم ایمنی بدن انسان بسیار مفید هستند.
از فواید سلامت آب سیب و هویج

 آیا به آبمیوه علاقمند هستید؟ اغلب از چه میوه هایی استفاده می کنید؟ آیا تاکنون آب سیب و هویج را امتحان کرده اید؟ سیب و هویج دارای فواید سلامت بسیاری هستند. 

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "دکتر هلث بنفیتس"، سیب و هویج دارای مواد مغذی بسیاری هستند که می توانند به ارتقا شرایط سلامت انسان کمک کنند و در صورت ترکیب آنها با یکدیگر از فواید قابل توجهی بهره‌مند خواهید شد.

بر اساس پژوهش های صورت گرفته، از جمله مواد مغذی موجود در هویج می توان به موارد زیر اشاره کرد:

۰ نظر ۲۸ آبان ۹۶ ، ۱۲:۵۷ تعداد بازدید از این مطلب ۶۴ نفر
ابوعلی
اگر همواره احساس خستگی، فرسودگی، یا عدم انرژی کافی دارید، بدن شما به طور قطع در تلاش است تا اعلام کند مشکلی وجود دارد.
وقتی بدن خود را نادیده می گیرید!

 بدنی سالم آن چیزی است که همه ما دوست داریم در اختیار داشته باشیم. متاسفانه، بسیاری از ما اغلب با کار، خانواده، و تعهدات دیگر آنچنان مشغول می شویم که سلامت بلند مدت خود را فراموش کرده و از اولویت های اصلی ما خارج می شود. اما خوشبختانه بدن می تواند با ما صحبت کند، حتی اگر همواره به آن گوش ندهیم.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "پاور آو پازیتیویتی"، هنگامی که بدن بروز نشانه های آشفتگی را آغاز می کند، اختصاص زمان برای گوش دادن به آن چه بیان می کند و بررسی این که به چه تغییراتی در سبک زندگی خود نیاز داریم، اهمیت دارد. بدون تردید، نادیده گرفتن بدن روشی است که افت سطح سلامت جسمانی و روانی را به همراه خواهد داشت. آشنایی با نشانه هایی که بدن برای هشدار دادن به ما استفاده می کند و انجام تغییرات بر اساس آن چه نیاز دارد به جای نادیده گرفتن های پی در پی می تواند سلامت شما را تضمین کند.

۰ نظر ۱۱ آبان ۹۶ ، ۱۹:۵۰ تعداد بازدید از این مطلب ۶۶ نفر
ابوعلی
اسید معده می تواند به سرعت کپک را از بین ببرد. با این وجود، هنگامی که کپک استنشاق می شود می تواند سلامت انسان را در معرض خطر قرار دهد. این مساله برای هاگ های کپک و مایکوتوکسین ها نیز صادق است.

 مخمر، قارچ، و کپک ها همگی رابطه نزدیکی با یکدیگر دارند. آنها اساسا اشکال مختلف از یک نوع ارگانیسم مشابه هستند. مخمرها سلول های منفرد هستند که پس از تکثیر قارچ نامیده می شوند. قارچ ها می توانند به شکل مخمرها یا کپک ها (یا ترکیبی) شکل بگیرند.

وقتی کپک سلامت انسان را در معرض خطر قرار می‌دهدبه گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، در این مطلب، کپک را به عنوان قارچی که در غذا یا محیطی مرطوب رشد می کند، در نظر بگیرید.

۰ نظر ۱۹ خرداد ۹۶ ، ۱۰:۲۵ تعداد بازدید از این مطلب ۱۱۹ نفر
ابوعلی
کاتچین ها (نوعی آنتی اکسیدان) موجود در چای نشان داده اند که در کاهش کلسترول و فشار خون موثر عمل می کنند، در شرایطی که سلامت قلبی عروقی و ترمیم بافت سیاهرگی را بهبود می بخشند.
از فواید سلامت کمتر شنیده شده چای

 در فرهنگ های سراسر جهان، از انگلیس تا هند، افراد بسیاری روزانه چای مصرف می کنند، که گاهی اوقات تا چندین فنجان در روز را نیز شامل می شود. در شرایطی که مصرف چای سبز به لطف فواید سلامت مختلف روند رو به رشد محبوبیت خود را در جهان شاهد بوده است، اما انواع دیگر چای که آنها نیز به همان اندازه می توانند مفید باشند، نیز باید مورد توجه قرار بگیرند.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "منز فیتنس"، جدا از چای سبز، فواید سلامت چای سفید و چای سیاه نیز فراوان هستند. این مساله درباره چای رویبوس (Rooibos) نیز صادق است.

۰ نظر ۱۰ خرداد ۹۶ ، ۱۸:۱۱ تعداد بازدید از این مطلب ۱۲۳ نفر
ابوعلی
سرطان بیضه تنها تهدید برای سلامت مردان نابارور محسوب نمی شود. مشکلات سلامت جدی مانند سندرم متابولیک (فشار خون بالا، قند خون بالا و چاقی)، دیابت نوع 2 و از دست دادن تراکم استخوانی از دیگر شرایط شایع در میان مردان نابارور هستند.

 مطالعه ای جدید نشان داده است که مردانی با کیفیت پایین مایع منی اغلب دارای سطوح پایین تستوسترون هستند، که امکان ابتلا به بیماری های شایع با افزایش سن را در آنها بیشتر می کند.

از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در مردانبه گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "نیوز ویک"، کیفیت پایین اسپرم از هر 10 مرد تقریبا یک نفر را تحت تاثیر قرار می دهد و ممکن است به مشکلات ناباروری منجر شود. این مردان با خطر افزایش یافته ابتلا به سرطان بیضه نیز مواجه هستند که شایع‌ترین بیماری بدخیم در میان مردان جوان محسوب می شود. حتی اگر آنها به سرطان بیضه مبتلا نشوند، مردانی با کیفیت پایین اسپرم ممکن است در سنین پایین‌تر نسبت به مردانی که مشکلات باروری ندارند، مرگ را تجربه کنند.

۰ نظر ۰۴ خرداد ۹۶ ، ۱۴:۵۸ تعداد بازدید از این مطلب ۱۲۱ نفر
ابوعلی
ترک ها یا خطوطی که در میانه زبان یا به سمت مرکز زبان پدیدار می شوند، اما به نوک زبان نمی رسند ممکن است نشان دهنده مشکلاتی در زمینه گوارش باشند.
بدون تردید، دندان هایی سفید و منظم عنصری کلیدی در شکل گیری لبخندی زیبا هستند و بر همین اساس، بسیاری از ما توجه ویژه ای به بهداشت و سلامت دندان های خود داریم. اما عضو مهم دیگری در دهان ما قرار دارد که به ندرت مورد توجه قرار می گیرد: زبان.

 

آنچه زبان درباره سلامت شما می گوید!به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلث اورنج"، زبان می تواند نشانگر خوبی برای سلامت کلی بدن انسان باشد و همچنین دلیل بسیاری از مشکلات بهداشت دهان و دندان مانند بوی بد دهان محسوب شود، زیرا می تواند به عنوان پناهگاهی برای باکتری ها عمل کند. در حقیقت، تمیز نگه داشتن زبان می تواند از اهمیت بیشتری برای بهداشت دهان و دندان در مقایسه با مسواک زدن و استفاده از نخ دندان برخوردار باشد.

۰ نظر ۲۳ فروردين ۹۶ ، ۱۷:۵۴ تعداد بازدید از این مطلب ۱۴۹ نفر
ابوعلی

سفر با هوایپما یکی از امن‌ترین و محبوب‌ترین گزینه های حمل و نقل در جهان محسوب می شود. اما به رغم تمام فواید سفرهای هوایی، این کار می تواند تاثیرات منفی نیز روی بدن انسان داشته باشد.پرواز در ارتفاع بالا و با سرعت زیاد می تواند آثار ناخوشایندی روی بدن انسان بگذارد. در ادامه با برخی از این آثار و چگونگی پرهیز از آنها بیشتر آشنا می شویم.هوای خشک پوست را تحت تاثیر قرار داده و شما را بیمار می کندهواپیماها هوا را از بیرون به داخل پمپ می کنند و هوا در ارتفاع ۳۵ هزار پایی بسیار خشک‌تر از آن چیزی است که در سطح زمین تجربه می کنید. اتمسفر بیایان مانند می تواند پوست و چشم های انسان را خشک کند و احساس خارش در آنها ایجاد شود. اگر پوست چربی دارید، هوای خشک می تواند آن را چرب‌تر نماید. هنگامی که پوست رطوبت خود را از دست می دهد، با تولید چربی بیشتر برای جبران این شرایط تلاش می کند.بدتر از آن، هوای خشک می تواند رطوبت را از ریه ها خارج کند و تنفس را برای شما دشوارتر سازد، به ویژه اگر به آسم مبتلا باشید.همچنین، هوای خشک می تواند به میکروب ها در حمله به سیستم ایمنی بدن کمک کند. رطوبت هوا مسیرهای هوایی ما را مرطوب نگه می دارد و این شرایط به پوشش داخلی مسیرهای هوایی اجازه می دهد میکروب هایی که قصد ورود به بدن را دارند، گرفتار کنند.

۰ نظر ۱۱ بهمن ۹۵ ، ۲۲:۵۵ تعداد بازدید از این مطلب ۲۷۳ نفر
ابوعلی
کمبود ویتامین A یکی از شایع‌ترین دلایل نابینایی در جهان است. این ویتامین برای حفظ سلول های حساس به نور در چشم ها که به نام گیرنده های نور نیز شناخته می شوند، ضروری است.
بهینه سازی سلامت چشم با این مواد مغذی

 بینایی احتمالا مهم‌ترین حس در میان حواس پنج گانه شما محسوب می شود. سلامت چشم ارتباط مستقیمی با سلامت عمومی دارد، اما چند ماده مغذی وجود دارند که از اهمیت ویژه ای برای چشم ها برخوردار هستند.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اتوریتی نیوتریشن"، این مواد مغذی به حفظ عملکرد درست چشم کمک می کنند، از چشم ها در برابر نور مضر محافظت می کنند و ابتلا به بیماری های انحطاطی مرتبط با افزایش سن را کاهش می دهند. در ادامه با مواد مغذی کلیدی که سلامت چشم را بهبود می بخشند، منابع غذایی و فواید بالقوه آنها بیشتر آشنا می شویم.

۰ نظر ۰۳ دی ۹۵ ، ۱۹:۴۳ تعداد بازدید از این مطلب ۳۷۲ نفر
ابوعلی
پژوهشگران امیدوارند امکان پیوند یک احساس احترام را با سطوح پایین‌تر التهاب و هورمون کورتیزول و همچنین آرامش کلی در بدن را داشته باشند.
 

 آیا راز سلامت خوب در واقع یک حالت روانی است؟ مطالعه ای جدید که توسط جنیفر استلار از دانشگاه تورنتو در آینده نزدیک رهبری می شود، قصد دارد به بررسی اثر احساسات مثبت بر سلامت جسمی انسان بپردازد. طی این مطالعه، پژوهشگران اثر خوشحالی و احساسات خوب دیگر را روی سلامت بررسی خواهند کرد.

 

آیا سلامت و خوشحالی با هم در ارتباط هستند؟

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "مدیکال دیلی"، پژوهشگران امیدوارند امکان پیوند یک احساس احترام را با سطوح پایین‌تر التهاب و هورمون کورتیزول و همچنین آرامش کلی در بدن را داشته باشند.

۰ نظر ۲۰ آبان ۹۵ ، ۲۳:۳۰ تعداد بازدید از این مطلب ۳۲۷ نفر
ابوعلی
در شرایطی که تغییر در شکل یا تکرر دفع مدفوع می تواند نشانه ای از وضعیتی ساده مانند ابتلا به یبوست باشد، اما همچنین می تواند نشانگر مشکلاتی جدی‌تر از قبیل سندروم روده تحریک پذیر، بیماری کرون، انسداد روده، یا حتی سرطان روده یا معده باشد.
 
آن چه مدفوع درباره سلامت شما می گوید!
 

 به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ریدرز دایجست"، وضعیت اجابت مزاج و مدفوع شما می تواند نشانگر خوبی از وضعیت سلامت باشد. بر همین اساس است که پیش از کشیدن سیفون بهتر است نگاهی به مدفوع خود داشته باشید. اما از کجا متوجه شویم که شرایط عادی است و مشکلی وجود ندارد؟

۰ نظر ۲۰ آبان ۹۵ ، ۱۶:۳۵ تعداد بازدید از این مطلب ۴۲۹ نفر
ابوعلی

 

Print

گزارش عالی نیوز به نقل از سلامت اندیش فلورا: کبد از حیاتی ترین ساختارهای بدن است که وظیفه متابولیسم بسیاری از مواد را بر عهـده دارد.یکی از فعالیت های مهم کبد، ذخیره سازی و سوخت و ساز چربی ها در بدن است. کبد طبیعی حاوی 5 گرم چربی در 100 گرم وزن خـود می باشد. هر گاه مـقـدار چربی به بیش از 5 درصد در آن افزایش یابد به این حالت کبد چرب گفته می شود.

۰ نظر ۲۲ تیر ۹۵ ، ۱۳:۳۸ تعداد بازدید از این مطلب ۴۴۵ نفر
ابوعلی

استفاده مداوم از هندزفری آسیب های زیادی به گوش وارد کرده و شنوایی گوش را به خطر می اندازد. متخصصان در مورد عوارض استفاده از هندزفری صحبت های مهمی انجام داده اند که در ادامه مشاهده می کنید.

هندزفری

گزارش عالی نیوز به نقل از تبیان: اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که مدت زمان زیادی با هدفون یا هندزفری به موسیقی گوش می دهید، بهتر است در عادت خود تجدید نظر کرده و این زمان را به حداقل برسانید.

۲۲ خرداد ۹۵ ، ۲۳:۴۷ تعداد بازدید از این مطلب ۷۶۳ نفر
ابوعلی

با این گیاهان آلودگی ها و سموم خانه را از بین ببرید

عالی نیوز به نقل از گروه سلامت بهار: در سال ۱۹۸۹ ناسا تحقیقی در زمینه هوای پاک انجام داد. در این تحقیق گیاهانی که در تصفیه هوا موثر هستند تعیین شدند. همانطور که در تحقیق مشخص شده است، هوای داخل خانه دارای مقدار زیادی مواد شیمیایی مضر مثل بنزن، تری کلرواتیلن، آمونیاک و بسیاری مواد دیگر است. دانشمندان ناسا ادعا دارند که برخی گل های آپارتمانی سلاح باارزشی برای مبارزه با آلودگی های هوای داخل خانه هستند. برخی از این گیاهان می توانند ۸۵% از گازهای مضر را به خود جذب کنند و هوای داخل منزل یا دفتر کار را پاکسازی کنند.

 
 

بر اساس این تحقیق آلودگی هایی که درهوای خانه برای سلامتی مضر هستند شامل:

۲۱ خرداد ۹۵ ، ۱۰:۵۳ تعداد بازدید از این مطلب ۳۹۸ نفر
ابوعلی

امگا 3 تأثیر مثبتی در روند درمان میگرن، استرس، تنش‌های عصبی و افسردگی دارد

 

عالی نیوز به نقل از تبیان: این روزها بیشتر از هر زمان دیگری صحبت از امگا 3 می‌شود، اما ممکن است برخی از خانواده‌ها هنوز نسبت به نیاز تأمین امگا 3 از طریق تغذیه مناسب اطلاعات کافی نداشته باشند.

 

امگا 3 دقیقاً چیست؟

۱۷ ارديبهشت ۹۵ ، ۱۱:۳۸ تعداد بازدید از این مطلب ۵۲۷ نفر
ابوعلی