مطالعه اخیر نشان داد افرادی که از رژیم‌های غذایی سرشار از منیزیم استفاده می‌کنند، کوچک شدن مغز مرتبط با افزایش سن کمتری دارند.

برخی عادات غذایی موجب می شود مغز زودتر پیر شود بنابراین باید با رعایت عادات غذایی مناسب مراقب مغز بود. وبگاه عالی نیوز به نقل از گزارش بهداشت نیوز، مغز ما همزمان با افزایش سن تغییر می‌کند و یافته‌های علمی جدید هم نشان داده‌اند که این تغییر واقعا دامنه گسترده‌ای دارد. متخصصان می‌گویند که اگرچه